スケジュール

【10月Events&Workshops】
10/8(SAT) 9:30-11:00 YOGA LATTE-1st Anv @ R-burger

【10月代講&休講】
10/7(SAT) 朝ヨガ&Kundalini @BRIGHTON→代講ERIKO
10/7(SAT) Hatha yoga @Nirvana →代講Aya
10/16(MON) Hatha yoga @Nirvana →代講Yasu-papa

【レギュラークラススケジュール】
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
18:00-19:00 Hatha yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【WED】
7:45-8:45 Good morning yoga @Nagatacho GRID
10:00-11:00 Hatha yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA **毎月第3水曜のみ
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【FRI】  
7:30-8:30 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:15 Kundalini yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:45 Kundalini yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....

2014年1月1日水曜日

1月☆Maiko yoga Class schedule


Happy happy New Year!!!

2014年、今年もよろしくお願いいたします。
今年もますますPower up、もっともっと楽しい事やっていきます

今年の1/1は新月、New moonです。
(1/1,20:14だそうです)

新月は新しい事をする、始めるのに良いタイミング、
もちろん新年、新しい年の始まりも何か一つの区切り
やってみたいこと、変えたい何か、挑戦いたい事、
是非、初めてみてください

It's a New beginning,let's create your new year,your life.
Nothing happen without any action,let's take an action right now,start from here,do it now.
新しい始まり
自分自身の人生を切り開いていくのは自分
何もしなければ、何も起こらない
だから、行動しよう
いま、すぐに
今から始めよう

☆1月の休講クラス☆
●1/1 (WED) Nirvana yoga studio
●1/5,19 (SUN) Brighton Studio Daikanyama by Jazzy sport

☆1月Events & Workshops☆ 
※詳細は、各イベント、ワークショップをクリックしてください♪

●YOGA初め!!!!! ココロもカラダも喜ぶHatha yoga
1/4(SAT) 10:00-11:30 / 13:00-14:30 @@Brighton Studio Daikanyama by Jazzy Sport

 YOGA初め!!New Year's YOGA Party!!
1/5 (SUN) 10:30-11:45@新宿マイスタジオ 5Aスタジオ

1/11(SAT) 10:00 - 12:00@オハナスマイル祐天寺

1/12 (SUN) 13:00-14:30 @Brighton Studio Daikanyama by Jazzy Sport

 1/19(SUN) 10:30-11:30 @新宿マイスタジオ5Bスタジオ

●Happy hatha yoga 

1/26 (SUN) 13:00-15:00@ Brighton Studio Daikanyama by Jazzy Sport

●Friday night Yoga party!!-YOGA+MUSIC+FRIENDS+FOOD 
1/31(FRI) 19:30- @Brighton Studio Daikanyama by Jazzy Sport

☆レギュラークラススケジュール☆
SAT    15:00 - 16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio
SUN    9:30-10:30 Hatha yoga    
             11:00-12:15 Semperviva style kundalini     

☆Price☆
●オハナスマイル&Nirvana studioのクラス→スタジオWEBをご覧下さい
http://nirvana-yogastudio.com//

●上記以外のクラス→Drop in ¥2000, 5 classes ¥7500

※グループ、プライベートレッスン、会社などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。


Wish you a happy and healthy year of 2014!!
Maiko

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