スケジュール

【12月Events&Workshops】
12/12(THU) 20:00-22:30 YOGA LATTE NIGHT @ R-Star

【12月代講&休講】
12/12(TUE) クンダリーニヨガ@True Nature→代講KaoruTokyo

**BRIGHTON Studio DAIKANAYMAクラス、12/25-1/5までレギュラークラスお休み

【レギュラークラススケジュール】
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
19:00-20:15 Kundalini yoga @True Nature yoga studio
【WED】
7:45-8:45 Good morning yoga @Nagatacho GRID
10:00-11:00 Hatha yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA **毎月第3水曜のみ
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【FRI】  
7:30-8:30 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:15 Kundalini yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:45 Kundalini yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2012年1月24日火曜日

Karma Teachers




Karma Teachers: Offering free yoga to the Downtown Eastside Community to promote the act of selfless giving.





昨年の11月にteacher traingを修了したBrand new teachersが始めた
”Karma Teachers"
全ての人、Yogaを必要としている人にFreeクラスを提供していこうと言うアイディア。

”Downtown Eastsideに住むyogaを必要としている人達をyogaを通じてサポートする、もちろんFreeで。”

Yogaを通じて自分自身の中の何かが変化する、成長していく、という事を感じた彼らが、では、自分達に何か出来ないだろうかと始めたアクション。

"美しい自然に囲まれ、住みやすい街”というイメージの強いVancouoverですが、それ以外の面ももちろんあり、生活保護を必要とする人、路上生活者、ドラッグ中毒・・・などサポートを必要としている人が多くすむ地域がDowntown Eastside。ここに住む人たちがyogaを通じて自立をすることをサポートしていく。

始まったばかりのこの企画、今はまだTeachingの練習も兼ねて、グループメンバー&友達などを呼んでクラスを行っています。少しずつ、焦らずに、形を変えていく。

彼らの行動力、思い、Yogaとは何かと言う考え、素晴らしいと思う。
私もKarma Teachersの一人として、彼らをサポート。

1/26(Thu) 7:00- 8:00、私もKundaliniクラスを行います。私が彼らをサポートする意味でも出来る一つのKarma。
クラスを通じて、輪を広げていく。
Vancouverの皆様、是非クラスご参加くださいね♪

★Kundalini yoga @Karma Teachers★
Date: January 26, 7:00-8:00 pm
Location:45 West Hastings
(Entrance is at the back. Use the Buzzer or call 604-700-6489)
*Please bring your own mat
http://www.karmateachers.com/


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Our Intentions:
Karma teachers is a group of yoga teachers committed to selfless action and giving back to community. Our teachers are passionate about yoga and sharing its many benefits. By imparting yoga knowledge and skills, we are helping to enhance the lives of others and especially those living in our community. We make yoga accessible to those groups that might not otherwise have an opportunity to participate in yoga classes. In doing so, we are helping to revitalize Vancouver's lower east side community.

Our Mission:
Our mission is to share the benefits of yoga and enhance people’s lives while encouraging selfless action
Our mission is to build community and encourage selfless action through sharing the benefits of yoga

2012年1月23日月曜日

Intention

attention 注意すること、注意深く感じる、みる
intention 目的、意図、志向

自分自身にしっかりと向き合って、まずは注意深く感じてみる
そうしたら
intentionが見えてくる

何がしたいのか、
何にに向かって行くのか

What is your intention?

私は、見えてきた。

2012年1月5日木曜日

New begining

Many things happened without any expectation.Just accept it.
It's not really important what's happened,the reaction is more important,What you react.
Everything is your choice,you are the only person who can create your life



<視点を変えると見えないものが見えてくる>



世の名予測の出来ないことが起きる
起きたことがポイントではなく、それに対してどうreactするのかが大事
どう対応するのか
今年は
今まで見えなかったことが見えてくる、そんな気がする
表れてくる
隠れていたものが表に出てくる
それはいいことなんじゃないか
見えていなかっただけで、
存在していたことには変わりない
だから、
ただ受けとめればいい
それに対して、
その瞬間瞬間に
反応すればいい
反応のしかたは
自分次第
すべて
自分で選べる、クリエイトできる

2012年1月2日月曜日

Happy new year,happy new day,happy new moment!!


Photo by Jordan Junck Photography
www.jordanjunck.com

Every day is a new day and special
Every moment is a new moment and special
Happy new year,happy new day,happy new moment!!

Lots of fun,smile, peace,gratitude, and LOVE:D

Wish you all the best in for a very happy and enjoyable 2012.


新年だけでなく、
毎日がSpecial day
1分、1秒が新しい瞬間

沢山のHappyと、笑いと、感謝と、LOVEと。

2012年、今年もよい一年でありますように。