スケジュール


●7月もEvents&Workshops沢山です!スケジュールはこちらから http://www.maikoyoga.com/2018/07/7.html?m=1

●レギュラークラス
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
19:00-20:15 Kundalini yoga @True Nature yoga studio
【WED】
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【THU】
19:00-20:00 夜ヨガ(Hatha yoga)@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【FRI】  
7:30-8:30 朝ヨガ(Hatha yoga)@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:15 Kundalini yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 朝ヨガ(Hatha yoga)@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:45 Kundalini yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2018年4月10日火曜日

評価ではなくやりたいこと

誰かからの評価の為にやるのではなく
自分がやりたいからやるのがいい
ただ誠実に
やりたい事に夢中になる
素敵な事だよ
思いがあるもの
必ず中身が濃くなる
良いものが出来る
そこには勝手に
評価もついてくる
.
#yoga #yogaforeverybody #dothingsyoulove #besincere #behonest #besimple
@t93yoga

4/15☆YOGA STUDIO POSTURE』 高崎西口店オープニングイベント - Music flow & YOGA PARTY

いつもお世話になっております、、、
群馬の素敵なヨガスタジオ『YOGA STUDIO POSTURE』
新店舗、高崎西口店が明日4/9 OPEN!! 3店舗目のおめでとうございます♪ 
 
とても光栄なことに、、、、
オープニングイベントをやらせて頂く事になりました♪
https://yogastudio-posture.com/


DJ Satoshi Miyaちゃんの音楽と共に、
3:30-4:40 Music flow - YOGA FOR EVERY BODY
5:30-6:40 YOGA PARTY
の2クラス♪ お祝いムードいっぱい!みんなでワイワイ楽しいクラスをやりましょ~。
クラスの後には、恒例のParty timeも!!
 
都内の皆さまも、、
新しいスタジオ体験&お祝いをしにみんなでいきましょ~♪

4/14&21☆早起きさんのヨガ- Yoga for Saturday Early birds


土曜の朝8:30-9:30
朝ヨガよりも少し早い時間に
『早起きさんのヨガ- Yoga for Saturday Early birds』
不定期ですが、、、はじめます♪
今月は4/14&21。
 
土曜10:00のクラス、ちょっとこみこみなので、、、
ゆったりヨガしたいな~、の方
是非こちらもご参加ください♪
 
詳細はこちらから。 
https://www.facebook.com/events/568556026848141/
 
早起きな皆さま、ぜひ♪

2018年4月3日火曜日

4月のクラススケジュール


Do whatever you want,do whatever you feel alive,do whatever makes you happy.
Do it now,do it now,do it now.

やりたい事、生きてるなー!って感じる事、自分をハッピーにする事は、何でもやった方がいい。後回しにするのではなく、今やる。今がその時。
 
4月、新しい季節。新しい環境、新しい人間関係、新しいチャレンジ。何事も恐れずに進んでみる。不安になったら、カラダを動かす、忙しさの渦に巻き込まれそうになったら、ちょっと立ち止まって、自分を幸せにすることをしてみる。
 
4月もレギュラークラスに加えイベント&ワークショップ沢山!皆さまとお会いできる事楽しみにしています♪
 

●4/15にはこちらも新しいスタート、YOGA STUDIO POSTURE高崎西口店のオープニングイベントとして、DJ Satoshi Miyaと共に『Music flow - YOGA FOR EVERY BODY』『YOGA PARTY』の2クラス担当させて頂きます!クラス後には恒例のPARTY timeも♪
高崎の皆さま、また近隣県の皆さまもぜひ!

●4/18(WED)から、早朝フェスSHIBUYA の定期開催もスタート!
毎月第3水曜日、渋谷から朝を元気にHAPPYにしていきます!
 
●4/20&21オーガニックライフTOKYO今年も参加させて頂きます。
今年で3回目のYOGA JUNKIEに加え、今年は初の私個人での参加『KUNDALINI YOGA FOR EVERYBODY 』担当させて頂きます。

 
他、以下スケジュールをご覧ください♪
【4月Events&Workshops】
@ヨガアカデミー大阪
4/15(SUN)
4/18(WED) 6:30-9:30 早朝フェスSHIBUYA @E-Base
4/22(SUN) 9:30-11:00 YOGA LATTE @R-star
4/29(SUN) TBA
4/30(HOLIDAY MONDAY) TBA

【4月代講&休講】
4/6(FRI) Kundalini @BRIGHTON→休講
4/20(FRI) Kundalini @BRIGHTON→休講
4/21(SAT) Hatha @Nirvana→休講
4/27(FRI) Kundalini @BRIGHTON →休講
4/28(SAT) Hatha →代講Kaorutokyo / Kundalini →代講Miho
4/30(MON) Hatha@Nirvana / Hatha@オハナスマイル→代講

【レギュラークラススケジュール】
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
19:00-20:15 Kundalini yoga @True Nature yoga studio
【WED】
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【THU】
19:00-20:00 夜ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【FRI】  
7:30-8:30 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:15 Kundalini yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:45 Kundalini yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....