『YOGA FOR EVERY BODY ONLINE CHANNEL』 https://www.yogaforeverybody.tokyo/ch123  . ご自宅でヨガクラスに参加できるオンラインチャンネルスタート! . 月額定額¥3000でハタ、リラックス、クンダリーニなど様々な種類のヨガをいつでもどこでも好きな時に参加OK!

2022年7月18日月曜日

7月後半~のクラススケジュール


戻り梅雨、と呼ばれている

雨の多い日々が続いていますね。

数週間前には『早くも梅雨明け!』ということで

このまま雨が降らないのか、節水しなきゃ!と思っていましたが

宇宙はちゃんと雨を降らせてくれましたね。

少し雨量は多かったり、悪天候になる場合もあるけれど。

変化の多い毎日です。『前はこうだった』とか『例年はこうなのに』という概念が通用しなくなってきている中、やはり、『今目の前に起きていることにどう向き合うか』が大事になるかと感じます。

マットの上での練習は、今に身を置く練習の一つ。

それを日常生活にも繋げていく。

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7月最終週から3週間

水曜朝7:30-8:30のクンダリーニヨガ朝練!期間限定で再開します♪

夏休みのラジオ体操的な感じで。全日程参加の方には素敵な『よく頑張りましたで賞』をお渡しします♪皆様ぜひご参加ください♪

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【特別クラス&WS】
●7/27,8/3,8/10(WED) 7:30-8:30 Kundalini Awakening yoga 朝練!
●8/7(SUN) 8:00-9:30 『kundalini yoga for everybody』【オンライン】

https://shop.yoga-gene.com/program/8654-2/

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【スタジオクラススケジュール】 
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MON: 14:00-15:30 Hatha yoga @Nirvana yoga studio 
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TUE: 
14:00-15:00 ココロとカラダを整えるヨガ @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA 
19:00-20:00 Hatah yoga basic @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA 
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WED: 19:15-20:30 ハタヨガベーシック @オハナスマイル祐天寺 
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SAT: 
10:00-11:00 ハタフロー @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  **7/30休講
11:30-12:30 Kundalini Awakening yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA 
**7/30休講
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio **7/30休講
【YOGA FOR EVERY BODY ONLINE CHANNEL 配信クラス】 
**月額¥3000で全てのクラスにいつでも何度でも参加OK!ご自身のスケジュールに合わせてご参加ください。 
●週末クラス(SAT&SUN) 毎週更新
●平日クラス(TUE,WED,FRI) 隔週更新
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TUE: 
Healing yoga (30min) 
WED: 
Quick Hatha yoga(15min) / Kundalini Awakening yoga (15/30min) 
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FRI: 
Music flow with DJ Satoshi Miya (45min) 
SAT:
Hatha flow (60min) /  Kundalini yoga (60min)  

2022年7月8日金曜日

Eco talk


 先日の白湯トークはEcoトーク

『地球に優しい』こんな事しているよを話しました
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私は大きな事は出来なくても
ゴミを減らす、プラスティックを避けるをココロかけています。
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マイマグ、マイボトル、マイバッグ
これはもう簡単な事。
意識一つですぐ習慣になると思う。
前にも書いたけど、
お仕事などでペットボトルを頂く時にも理由をお伝えしてキチンとお断りします
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自分、まだやれて無いなと思うのは
ペーパーの使いすぎ。
ティッシュペーパー、ペーパータオル。できるだけ、手拭いや、着古したTシャツなどを使えるようになろうと思う。
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他にも色々。
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小分けのものは避ける
パンは紙袋に入れてくれるお店で極力買う
プラスティックに覆われた物を避ける
傘袋使わない
BBQ も紙皿&割り箸じゃなくキャンプ食器使う
後なんだろな、、
Cafeとかでくれるミニウエットティッシュはお断りする
とかとか、、、
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ゴミ以外にもあるね
節電、節水。
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あ!毎日このアマビエ鉄卵さんで
お湯を沸かして冷蔵庫に入れて飲んでるのも
小さなエコだと思っている
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色々、、、、
みんなで少しづつ意識していくのが良いと思う。
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今週末7/10(Sun)に @satanama_sandal 出店させて頂く @artisan_farmers_market
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『参加したい!』
と思った大きなり理由は
会場内でゴミゼロを目指している事。
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リユース食器、コップ、マイバッグをみんなが使えばゴミは出ない。
エコを唄いながら、表向きだけEcoのイベントや、団体のActionもあるなとたまに感じるから。やるなら、できる範囲で信念持ってやるのがいい。
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このアマビエさんみたいに軸をもちましょう。
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#白湯部
@yoga_for_every_body
@brighton_studio_daikanyama
@off_the_mat_
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#yoga #yogaforeverybody #zerowaste #createalifeyoulove

Satanama sandal - 7/10 エシカルマーケット出店します

活動始めて2年目?

浅草の『ものつくり工房』に入居して数ヶ月。

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ノンタン Norihiro Yamamoto, Satoshi Miyaちゃんと共に3人中心で活動しているヨガマットのアップサイクルプロジェクト。
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https://www.yogaforeverybody.tokyo/satanamasandal
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ベースは3人ですが、制作サポートメンバー、古くなったマットをご協力頂くスタジオさんやヨガマット&ウエアのブランドさん、それからイベントへの出店をお声がけ頂く方や、ストアでサンダルをお客様に伝えてくれるスタッフの皆様など、沢山の方のご協力のもと活動しているなと感じます。そしてもちろん、このプロジェクトに共感して、サンダルをご購入頂く皆様や、色々な方法dwシェアしてくれる皆さま、本当にありがとうございます:)
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これからも少しづつ、商品も進化しながら活動を続けて行こうと思います。
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今週末7/10(Sun)に出店させて頂く
Ethical market @artisan_farmers_market
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今回は既製品「Moon」に加え、ご自身で好きなマットを組み合わせてサンダルを作る『プレオーダー』も始めます:)
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会場は川口ですが、、、
最寄り駅は埼京線の赤羽駅。
渋谷から20分ほどで着きますよ:)
(埼玉遠いい!って言われたのですが、、、ここは遠くない。笑)
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ゴミゼロを目指す素敵なファーマーズマーケットです。フラッと遊びに来てね。お待ちしております:)
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@satanama_sandal @yoga_for_every_body @brighton_studio_daikanyama @off_the_mat_
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#yoga #yogaforeverybody #satanama #zerowaste #upcycle #yogamat #createalifeyoulove

Kundalini Awakening yoga-夏の朝練!@Brighton Studio Daikanyama

7/27,8/3,8/10の3日間!期間限定水曜朝のクンダリーニ ヨガ復活します!

夏休みのラジオ体操気分で、、、
ぜひ3日間は早起きして朝のリセットしに来てください!3日間とも参加、皆勤賞の方には @yoga_for_every_body からプチギフトをプレゼント:)
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各日程、定員5名のLimited classです!皆さまご予約お早目に:)
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👉ご予約こちら
https://www.yogaforeverybody.tokyo/class-event-reserve
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When: 7/27,8/3,8/10 (Wed) 7:30-8:30am
**継続クラスではないので、単発参加Ok
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Where: BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
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Cost:
一般 ¥2500(マットレンタル込)
オンラインチャンネル月額定額メンバー ¥1500
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定員: 5名
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@yoga_for_every_body
@brighton_studio_daikanyama
@off_the_mat_
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#yoga #yogaforeverybody #brightonstudiodaikanyama #kundaliniawakening #morning #practice #createalifeyoulove