スケジュール

【3月Events&Workshops】
3/12(SUN) 8:30-9:30 朝ヨガ@FIAT CAFFE SHOTO
3/22(WED) 19:30-20:30 @Nergy active studio
3/26(SUN) 10:00-12:00 Music Voyage 朝ヨガ@Cafe 104.5
3/31 (FRI) 19:00-21:30 Friday night Yoga party @ BRIGHTON Studio DAIKANYAMA

【3月休講&代講】
3/8&22(WED) YOGA in English @Chikara→代講ERIKO
3/11(SAT)朝ヨガ&Kundalini yoga@BRIGHTON Stuio DAIKANYAMA→休講
3/18(SAT) Kundalini yoga@BRIGHTON Stuio DAIKANYAMA→休講
3/18(SAT) Hatha yoga @Nirvana yoga→代講Yasu-papa
3/20(MON) Hatha yoga @Nirvana yoga & Ohana smile→特別クラス
3/21(TUE) 夜ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA→休講

【レギュラークラススケジュール】
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
18:00-19:00 Hatha yoga @Brighton Studio Daikanyama
【WED】
19:00-20:20 Hatha yoga in English @ Chikara CrossFit
【THU】
10:30-11:45 昼ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【FRI】  
7:30-8:30 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama
19:00-20:15 Kundalini yoga @Brighton Studio Daikanyama
【SAT】
10:00-11:00 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama  
11:30-12:45 Kundalini yoga @Brighton Studio Daikanyama
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2017年3月15日水曜日

Weekend Kundalini yoga in 栃木&大阪!



【Weekend Kundalini yoga in 栃木&大阪!!】
今週末は、クンダリーニWS&YOGA PARTYが盛り沢山!!


私のリードするクンダリーニヨガは、、、、
私の師であるGloria Lathamが、伝統的なクンダリーニヨガをベースに”誰もが楽しく、そして意味のある人生を送れるよう、多くの人にクンダリーニヨガを体験してもらいたい”という思いのもとクリエイトされた彼女独自のスタイル。北米、ヨーロッパ、アジア各国のイベントやヨガカンファレンス、そして日本最大のYOGA EVENT、”ヨガフェスタ横浜”でも毎年人気のプログラムです!
 
日本ではまだそんなに知られていませんが、、、、本当に、沢山の方に体験して頂きたい!2017年の私の目標の一つ、日本各地で、沢山の方にGloria's styleのクンダリーニヨガを体験していただく事です:)
今週末、宇都宮、小山、大阪、、、、、沢山の皆さまとご一緒できる事楽しみにしています!
各クラス詳細はリンクから!


▼3/17(FRI) 
19:00-20:15 クンダリーニヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA **通常通りのレギュラークラス
https://www.yogaforeverybody.tokyo/
 
▼3/18(SAT) 
13:30-15:00 はじめてのクンダリーニヨガ@Studio Lotus
19:00-20:30 YOGA PARTY with DJ Satoshi Miya in Tochigi
http://studiolotus.net/2017/02/08/kundaliniyogaparty/
 
▼3/19(SUN) 19:30-21:30 
OSAKA YOGA PARTY@ lululemon athletica Osaka
https://www.facebook.com/events/1824184901166504/
 
▼3/20(Holiday Monday) 18:00-19:30 
クンダリーニヨガ-New beginning@ ヨガアカデミー大阪 1周年
http://yoga-academy.jp/anniversary/…

▼3/21(TUE) 10:00-12:00 
Kundalini yoga WS - 新しい自分と出会う時間@ヨガアカデミー大阪
https://www.yoga-gene.com/workshop/215430.html





2017年3月14日火曜日

LOVE and GRATITUDE at lululemon Harajuku Showroom


LOVE and GRATITUDE at lululemon Harajuku Showroom
今日と言う日を
沢山の方とご一緒出来たこと
本当に感謝です。
沢山の笑顔に感謝。
今の自分に出来ること
やるべき事
それぞれの3.11
今日と言う日は
何かをリマインドしてくれる
一つの節目
忘れてはいけない
大切なものは何か。
日々は続いていくのです
コトバにしたい事が
うまくまとまらないな
皆さま、本当にありがとう




Take action - LOVE and GRATITUDE ご協力ありがとうございました


【Take action-LOVE and GRATITUDE】
3.1-3.11、ご一緒いただいた皆さま、ありがとうございました。皆さまにご協力いただきましたDonation全額、Hope for projectとこどもHOPEプロジェクトにお送りいたします。
BRIGHTON Studio DAIKANYAMA および、lululemon Harajuku Showroomで多くの方と、時間や思いを共有できたこと本当に感謝です。
荒浜では今年も、多くの方の思いと共にお花を入れた風船たちが青空に飛んでいったようです。この写真を今年も見れてよかった。
https://www.facebook.com/HopeForProject/
こどもHOPEプロジェクトはこどもたちのリトリート”夏の福島親子保養シンポジウムイベント”開催に向けて動き始めています。
https://www.kodomohopeproject.com

それぞれが、それぞれの方法で。
皆さま、本当にありがとうございました。

2017年3月10日金曜日

Be present,be simple,be neutral.

Be present,be simple,be neutral.
今に身を置き、シンプルに、ニュートラルに。生まれてすぐは、みんなそうだった。そこに経験や、知識、自我が加わる中で、複雑になっていく。過去の経験に囚われず、それを元に作り上げたフィルターを通して物事を見ずに、ただ起きた事を受け入れる、ただ目の前の人の言葉をきく、向き合う。もっともっとシンプルに。

@yukoimaiofficial @maiiphoto お写真使いました:) 良い写真:)

#yoga #yogaforeverybody #bepresent #besimple#beneutral #maikosemperviva #lifeisbeautiful

ありがとう


3月9日、サンキューの日:):)
みんなにありがとう:):)
感謝いっぱい、ありがとういっぱい。人にも、物にも、自然や宇宙にもありがとう。 
ありがとうが、広がっていくといい。あなたのありがとうが、誰かのココロに、チョピっと暖かさとか、優しさ、愛を広げていく。そしたら、その誰かがまた、広げてくれる。 Love and Gratitude / 愛と感謝を広げていこう:)

#love #gratitude #thankyou #3/9 #yoga#yogaforeverybody #sempervivayoga #lululemonjp#yogalate #brightonstudiodaikanyama
#fukushimayogaproject #poc

2017年3月8日水曜日

3/19☆YOGA PARTY NIGHT in OSAKA

【YOGA PARTY NIGHT in OSAKA】
大阪の皆さま!3.19(SUN)、lululemon Osaka Showroomにて、、YOGA PARTYやらせていただきます!!
しかも、今回は素敵なlululemon Osaka Ambassadorの二人、Yuka Slater & Nagata Namiとのコラボクラス!!東京&大阪のアンバサダー3人のリードするクラスを、DJ Satoshi Miyaの音楽が繋いでいく。一日限りのSpecial yoga Partyです!!!
関西方面の皆さまー!ぜひご一緒しましょう!!!
詳細はこちらから!
定員、、、かなりタイトです!ご予約お早めに!!
https://www.facebook.com/events/1824184901166504/

Monday kundalini @ BRIGHTON Studio DAIKANYAMA

良い笑顔。素敵な3人が、月曜クンダリーニ@ブライトンスタジオ代官山、週替わりで担当しています。今日はみんなで勉強会。良い時間だね、これからもよろしくね。

毎週月曜20:30-21:30、クンダリーニヨガ、ぜひ!

ご予約はこちらから。
https://www.yogaforeverybody.tokyo/


#yoga #yogaforeverybody#brightonstudiodaikanyama #kundaliniyoga#sempervivayoga