スケジュール

 

9月の代講休講&イベント詳細情報こちらから
 
レギュラークラス
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】**NEWクラススタート!
17:30-18:30 ココロとカラダを整えるヨガ @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:00 クンダリーニ ヨガ @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【WED】
7:30-8:30 クンダリーニヨガ @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
18:45-20:00 ハタヨガベーシック@オハナスマイル祐天寺
【THU】
10:30-11:45 Kundalini yoga@Yoga Maala
19:00-20:00 ハタヨガ(ベーシック)@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 ハタヨガ(フロー)@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA 
11:30-12:45 クンダリーニヨガ @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio

2019年10月5日土曜日

10月のクラススケジュール


10月も気が付いたらもう5日。日々大切に&楽しく過ごしていながらもあっという間に過ぎていく。
 
今月もレギュラークラスに加え、ありがたい事にイベント沢山です。
素敵な機会をいただける事、それぞれの場所で沢山の方と出会い、YOGAを&YOGA を通じて私達の思いをシェアできる事本当に感謝です。
ありがとうございます。
 
どのイベントも思いの詰まった素敵な時間になると思います。以下チェックしてみてください。 
 
今月も皆さまとご一緒できる事楽しみにしています♪

【イベント情報】
10/5 (SAT) YOGA PARTY @ Port of call DAIKAYAMA 
 
10/6(SUN) 汗祭り! - SWEAT YOGA PARTY @ lululemonラゾーナ川崎 https://www.facebook.com/events/2279566582260687/ 
 
10/13(SUN) 「YOGA meets JAZZ」 Music Voyage 朝ヨガ vol.38 @ Cafe104.5
https://dining1045.jp/
 
10/19(SAT) & 20(SUN) WANDERLUST 108 TOKYO
https://wanderlust.com/ja/jpn/108s/ 

10/26(SAT) & 27 (SUN) ONE and ONLY- Yoga,music premium festival
https://www.yogaforeverybody.tokyo/oneandonly2019  

Instructor: Maiko Kurata
DJ: Satoshi Miya
 
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●代講&休講
10/5(SAT) 11:30-12:30 クンダリーニヨガ @BRIGHTON→休講
10/17(THU) 19:00-20:00 ハタヨガ @BRIGHTON→代講Sachiko
10/19(SAT) 10:00-11:00 ハタヨガ @BRIGHTON→代講 Sayuri
10/19(SAT) 11:30-12:30 @BRIGHTON クンダリーニヨガ→休講
10/19(SAT) 15:30-16:45 Hatha yoga @Nirvana →代講Satoko
10/22(TUE) 休日特別スケジュール @BRIGHTON **夜クラス全て休講
10:00-11:00 ハタヨガ11:30-12:30 クンダリーニヨガ
10/26(SAT) 10:00-11:00 @BRIGHTON ハタヨガ→代講 Sayuri
10/26(SAT) 11:30-12:30 @BRIGHTON クンダリーニヨガ→休講
10/26(SAT) 15:30-16:45 Hatha Yoga @Nirvana →代講Asako
10/28(MON) 20:30-21:45 超たのしいハタヨガ @オハナスマイル祐天寺 →代講
  
●レギュラークラス
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!@オハナスマイル祐天寺
【TUE】
17:00-18:00 ココロとカラダを整えるヨガ @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:00 クンダリーニ ヨガ @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【WED】
7:30-8:30 クンダリーニヨガ @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
18:45-20:00 ハタヨガベーシック@オハナスマイル祐天寺 
【THU】
10:30-11:45 Kundalini yoga@Yoga Maala
19:00-20:00 ハタヨガ(ベーシック)@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 ハタヨガ(フロー)@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA 
11:30-12:45 クンダリーニヨガ @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio 

**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。
 
YOGA FOR EVERY BODY - すべての人にそれぞれのヨガを


2019年9月16日月曜日

SPACE -自分の為の時間をつくる


誰かの為の時間も大事:)
それも自分の為だから
.
けど、
自分だけの為の時間も作る
多分みんな
誰かのために頑張っている時間が長いと思うから
その時間の1/10でもいいから
1日の1時間でもいいから
自分の為の時間を作る
どんな方法でもいい
自分へのご褒美の時間をつくる
1人の時間をつくる
.
スペースをつくる
.
アップあっぷになる前に
自分で選び
時間をつくる
.
時間がない、を
誰かのせいにしない
必ず自分次第だから。
.
自分に優しくなる
自分に優しくなったら
他の人にも優しさが広がる:):)
.
.
#yoga #yogaforeverybody #createalifeyoulove #space #loveyourselffirst #lovelife

10/6☆汗祭り!- SWEAT Yoga party @lululemon ラゾーナ川崎


今年もやります!汗祭り!
lululemonが掲げる#一日一汗/Sweat lifeを体験しに来て下さい!
.
動き、汗をかくことで
思考が休まり、マインドがクリアになる。何か滞っていたものが流れるようになる。ココロとカラダが動き出すと、物事も動きだす。
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DJ Satoshi Miyaちゃんの音楽と共にlululemon 全ストアクラスを行なってきた、YOGA FOR EVERY BODY Japan tour 2019のラストクラスです! 『ヨガと音楽で世界をつなぐ』みんなでYOGA PARTY!!楽しい時間過ごしましょう:)
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皆さまぜひご参加下さい!
.
When: 10/6(Sun) 17:00-18:00
Where: ラゾーナ川崎ルーファー広場
Cost: 無料
**マット持参
.
ご参加希望の方、DMでメッセージ下さい:):)
.
#yoga #yogaforeverybody #lululemon #kawasaki #music #sweatlife #一日一汗 #ヨガと音楽
#kundaliniyoga #yogaparty @ ラゾーナ川崎

2019年9月2日月曜日

Semperviva flower


Semperviva flower
意味はForever/永遠
岩場に咲くドライに見えるけどこの状態が生きている花
.
そんなSemperviva flowerも
時と共に、枯れていく
形を変えていく
6年ほど前に買ったものは
色が薄くなり、乾燥し、風で飛ぶようになった
.
全てのものごとは
変化し続ける
.
変わらないものはない
.
良い方向に変化するように見えるもの
悪い方向に変化してるように見えるもの
どちらも、必然的に変わっているだけ
.
変化の中で
学んでいくのは
常に『今』に身を置くこと
.
そこに生まれる
比較や不安は
過去や未来の思考が作る
.
何か大変な事が起きた時
それは
変化、進化の中でいかに今に身を置く訓練で、それが出来るようになると、大抵の事はクリア出来るようになる。
.
大変な事、自分にとっての試練
=自分が成長できる、変化の糧、ギフトだと思えば良い
それが起きた事には必ず何か意味がある
.
全ては必然
全てうまくいくから大丈夫:):)
.
.
#yoga #yogaforeverybody #semperviva #flower #forever #selfdevelopment #bepresent #createalifeyoulove

9/7&8 口笛キャンプ" at 夕日の滝キャンプ場


YOGA FOR EVERY BODY JAPAN tour 2019
ありがたい事に、今年も沢山の野外イベント&音楽フェスでヨガコンテンツを担当させて頂いています。 
https://www.yogaforeverybody.tokyo/japantour2019

ヨガと音楽
幸せのもと♪
 
今年も、南足柄にある夕日の滝キャンプ場で開催の『口笛キャンプ』、DJ Satoshi Miya ちゃんと共に朝ヨガを担当させて頂きます。自然、音と呼吸を楽しみながらの朝ヨガ♪
 
Day1には Yuki Ogihara ちゃんのヨガもあります♪
 
小規模(中規模?)イベントだからこその
創る側の思いがいっぱい感じられる素敵なイベント
最高のアーティスト&DJ陣の皆さまの音楽と
大自然&キャンプを楽しめる時間です
 
都内からでも2時間かからない好立地です
大人の遠足に、ぜひ♪
 
▼イベント詳細こちらから
https://kuchibuecamp.wixsite.com/kuchibuecamp




9/21-22 夜空と交差する森の映画祭 2019


静岡県沼津市にある泊まれる公園INN THE PARKで開催される『夜空と交差する森の映画祭 2019』に初参加させていただきます:)

"五感まるごとで楽しむ野外映画フェス"
 
公園全体が野外映画館(?)になる素敵なイベント
わたくし、オールナイト上映後の "夜明けのヨガ" を担当、会場OPENから映画上映まで『おひるすぎのピクニック』にてMiyaちゃんもDJします♪
 
お外でゆっくり過ごしながら
ゴロゴロしながら見たい映画を楽しむ
 
WEBから伝わってくる会場&イベントの雰囲気もとっても素敵です:):)
 
都内からも車で1時間半程度、
皆さまぜひ♪
 
▼詳細こちらから
http://forest-movie-festival.jp/about.html

 
#yogaforeverybodyjapantour2019
https://www.yogaforeverybody.tokyo/japantour2019

YOGA FOR EVERY BODY Japan tour 2019


YOGA FOR EVERY BODY Japan tour 2019後半戦スタート!
毎月lululemon各ストアのCommunity担当の子と、『今私たちが地域のCommunityにシェアしたい事』をアイディア出し合い企画をしています。
 
こうしてヨガを通じて、沢山の方と
笑顔や優しさ、充実感や、何か『生きてるっていい!』を
シェアさせて頂ける事本当に感謝です。
 
自分たちだけでは出来ない事
lululemonや、ご一緒頂くスタジオさんや、イベントの主催の方達や、、、皆さまのご協力の元やらせて頂いています。
本当にありがとうございます。
それから、ご参加の皆さまに大感謝。
 
2019年後半もlululemon&イベントクラスを通じて
『ヨガと音楽』
沢山の皆さまとご一緒できる事楽しみにしています!
 
▼ツアーの予定はこちらから
https://www.yogaforeverybody.tokyo/japantour2019schedule

▼lululemon Store Event予定
8/24(SAT) lululemon Terrace Mall Shonan
9/29(SUN) lululemon GINZA SIX  
10/6(SUN) lululemon LAZONA Kawasaki Plaza
 
▼ギャラリーのページで過去のイベントクラス写真ご紹介してます
https://www.yogaforeverybody.tokyo/japantour2019galley

▼YOGA FOR EVERY BODY FBページ
https://www.facebook.com/yogaforeverybodytokyo/