Collaboration

先週土曜のwellness Saturday@lululemonjp

. @tokunan さんと一緒に『Collaboration 』をテーマにクラス&トークセッション:) . 楽しかったなぁ:) いつもの事ですが、当日だけでなく、この60minのオンラインクラスに向かって、Roppongi team , Kentaさんと相談して、Teamのみんながサポートしてくれて、画面の向こうのみんなが参加してくれてできる『最高の時間』。色々な繋がり、オンラインだってできるんだぞー！っていう何かを感じます:) . Kentaさんのリード 最高でした。 さすがProfessional を感じました。 ご一緒できて本当によかったです:) ありがとうございました。 . 🤺 fencing が近くなった日でした:) 今度は試合も見てみたい:) . .

この日のウエア。 上下共、2人のバランスを考えて @_yuukiokamoto_ が選んでくれました:) . めちゃお気に入り。 多分自分では選ばなかった デザイン、色。 Yuukiが選んでくれたからの新発見＆新体験:) 嬉しかった:) ありがとう。 . ▼ウエアはこちら Tank: Open Tie Back Tank Crop: Align Crop . . 最高のMCしてくれた(こちらもさすがプロ！でした:) @kento.matsunami . 前回同様Super support @mayutakahashi__ @kenta.power @kouhei_shintani . に大感謝:) . 今週のWellness Saturday は @sohila.yoga さんが担当です！ 皆さまぜひ:):) . . @yoga_for_every_body . #yoga #yogaforeverybody #lululemon #lululemonambassador #thesweatlife #一日一汗 #wellnesssaturday #collaboration #createalifeyoulove

Change my prospective

これは Gloria Lathamギリシャリトリート/トレーニング

青い海を見たり、海に飛び込んだり 新しい出会いをしたり 新しい経験をしたり . ギリシャだけでなく 海外に行くと 自分が知っている 概念、価値観、環境 とは異なる物、人に出会う、新しい経験をする機会が多い 刺激を受ける事が多い . カナダ、ブラジル、メキシコ、スイス、ギリシャ、インドネシア、中国、、、この20年で沢山行った。 . 1番多いのはカナダだけど 1番衝撃が多かったのはブラジル . ブラジルに行ったのは2002年。 1ヶ月滞在した。 ブラジルには叔母が住んでいるから。 『楽しかった』の記憶と同じ位『過酷だった』の記憶がある。治安、環境、虫にいっぱい刺されたり、貧富の差を目の当たりにしたり。 . 楽しい、だけが経験じゃなく きつい、大変、も大事な経験 沢山刺激をもらい、沢山考える素になる。 . 最後にいった海外は2020年1月バンクーバー。1年8ヶ月、随分長く日本に居るな:) 海外どころか関東にずっといる。 . 移動、出会い、という意味では 刺激の少ない1年数ヶ月。 . けど。 今思うのは、、、 今まで外に向かっていた『経験』を違う形で今の生活は与えてくれているのかもしれない。 . 例えば 海外に出ていた期間が『インプット』の時期だとしたら、2021からの数年は「アウトプット」からの経験を得る、とか。 . もちろん、引き続きインプットをしたいから、可能な範囲で刺激を受けにいくけれど。 . Change my prospective . 『できない、やだなー、ストレスだぁ』 ではなく、その状況にも意味がある、と向き合うのがいい。 反面、『できないから仕方ない』と諦めるのではなく、じゃあそれが出来るようになるには、どうするか、と向き合うのも大事だと思う。 . とは言え。 VanにもGreeceにも大阪も福島も 早く行きたい:) けど。今は出来る事、最善は何かを感じ取りながら、おうち時間、あまり出歩かない生活を楽しもう:) . 皆さま素敵なおやすみを:) . @yoga_for_every_body @brighton_studio_daikanyama @off_the_mat_ . #yoga #yogaforeverybody #cultivatecompassion #feel #whatyouwant #choose #createalifeyoulove

PODCASTラジオ "サタナマトーク" スタートしました。

Satanama sandalの事、Team3人でお話しています:):)

@satoshi_miya_ @nontaniagram . @yoga_for_every_body Spotify から聴けます:):) ぜひ！ . https://open.spotify.com/playlist/1WFUp0aUEOtOs0AoLiUyqp?si=9daPF2tzTt-TuWzq2sP-ug&dl_branch=1 . . #Repost @satanama_sandal with @make_repost ・・・ ‼️NEWS‼️ 】PODCASTラジオ "サタナマトーク" スタートしました。 . satanama sandalのメンバーによる、想いや考えていることを、生の声で語り尽くします。 . みなさんに、ちょっとした刺激やライフスタイル改めて見つめ直す機会にもらなるかも。 . エピソード1 は、"なんでサンダル？、アイデアから形にするまでのストーリー" についてです。 . プロフィールのリンクから‼️ 移動の時間やお仕事のお供に‼️ "サタナマトーク" 【デザイナー / 製作キャプテン】 のんたん . 【ディレクター】 Maiko Kurata . 【プロデューサー】 ミヤ サトシ

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8周年記念パッケージ ヒマラヤンソルト！

#白湯部 の皆さまにも大人気でした

ヒマラヤンソルト／ピンクソルト . 8周年記念パッケージで再販です:) パッケージ、、、めちゃ可愛い。今回も何種類かの『コトバ』と共にお届けします:)中身は前回の瓶と同じ量なので、『もうない！』な皆さま、リフィール様にぜひ。 . スタジオでご購入の場合、送料頂かないので少しお安くなりますよ:)『お塩買いにいきます！』メッセージ下さい:) (スタジオ不在の時もあるから) . これからの季節、大活躍すると思うお塩です:) 小さな贈り物にもオススメです。 . オンラインでのご購入は YOGA FOR EVERY BODY ONLINE STORE https://www.yogaforeverybody.tokyo/store . . ■ヒマラヤンソルトの特徴 浄化に最適な、ヒマラヤ岩塩です。 ヒマラヤ山脈があったエリアは海だった為、多くの岩塩が採れます。ヒマラヤ岩塩には、ミネラルが豊富に含まれています。 バスソルトやキャンドルを乗せる等、様々なご利用ができます。 . . ※本体価格:500円(税込) , 配送料:300円 . . @yoga_for_every_body @brighton_studio_daikanyama . #yoga #yogaforeverybody #白湯部 #brightonstudiodaikanyama #8thanniversary #solt #cleanse

10/23 Aoyama Grand Hotel Rooftop Yoga

Rooftop YOGA & Champagne Brunch.

Aoyama grand Hotelの屋上でヨガ:) ヨガの後には最高に素敵&美味しい朝ごはん .

ふふ、ワクワクです:) 外ヨガ最高:) 私、朝ごはん大好きです。 ワクワクする。 普段は行くきっかけのない素敵な場所。 ワクワクです:) 対面でお会いする機会が少ない今 ぜひ、お外で気持ちよくヨガ&朝ごはんご一緒しましょ〜 . クラスはGood morning flow 気持ちの良い呼吸と共にカラダを動かしていくシンプルなHatha flowのクラスです:) @yoga_for_every_body . . ▼詳細&お申し込みこちら https://aoyamagrand.com/topics/%e3%80%9010%e3%83%bb11%e6%9c%88%e9%96%8b%e5%82%ac%e6%b1%ba%e5%ae%9a%e3%80%91rooftop-yoga-champagne-brunch/ . . #Repost @aoyamagrand with @make_repost ・・・ . 【10・11月開催決定】 Rooftop YOGA & Champagne Brunch みなさまから嬉しいお声をたくさんいただき、 10・11月の追加開催が決定いたしました。 “心地よい朝を心地よい場所で。” 東京の景色を一望できる、THE TOPにてRoof Top Yogaを開催いたします。 ヨガのあとは、4階THE BELCOMOにてシャンパン付ブランチをご用意しております。 ー 開催日 ー 10/2（土）・10/3（日）・10/9（土）・10/10（日）・ 10/16（土）・10/17（日）・10/23（土）・10/24（日） 10/30（土）・10/31（日）・11/6（土）・11/7（日） ー 定員 ー 最大24名様 ー5,000(税サ込) / 1名様 ✔︎詳しくはプロフィールURLより HP TOPICSへおすすみください #theaoyamagrandhotel #theaoyamagrandhotel #hotel #aoyama #omotesando #yoga #rooftopyoga #青山グランドホテル

Off the mat

 

あなたの強みは何ですか？ あなたの弱みは何ですか？ . まずは自分に聞いてみる それから、身近なあなたをよく知っている誰かに聞いてみる . 聞いてみると 意外と、自分が思う弱みが実は強み、魅力の場合がある。 . 目線を変えてみる . . OFF THE MAT] コトバを集めたアカウントです:) 本を開くように、気になった時 ふっと尋ねてみて下さい:) . Photo @t93yoga Edit @satoshi_miya_ Quotes @maiko_kurata . . #Repost OFF THE MAT] with @make_repost ・・・ Love yourself Be yourself Accept yourself Shine yourself . 飾る事なく ガハハと笑い 好きなことに夢中になる . 誰のためでもなく 誰かに見られてるからでもなく 自分の本能に素直になる . コンプレックスは 自分次第で濃くも薄くもなる . 過剰ではなく 自分が持っている 自分の素晴らしさに気付くのがいい 誰かと比べる事なく 自分自信の輝きに目を向けるのがいい . Self Acceptance 自分を知る、受け入れる 自分らしさに気がつく . 簡単な事ではないけれど けれど それ次第で 自分の人生は変わっていく . . . . . . #maikokurata #マイコクラタ #glorialatham #sempervivayoga #yoga #yogaforeverybody #kundaliniyoga #glorialatham #open #create #yourlife #offthemat #オフザマット #ヨガ #ヨガ哲学 #ヨガのある暮らし #ヨガライフ #ヨガワークショップ #ヨガ講師 #名言シリーズ #今日の名言 #名言集 #名言好き

外ヨガは気持ちよい！9/23 ROOF TOP PARK -Good Morning YOGA- at 渋谷PARCO by Maiko Kurata x DJ Satoshi Miya

【外ヨガは気持ちよい！9/23 ROOF TOP PARK -Good Morning YOGA- at 渋谷PARCO by Maiko Kurata x DJ Satoshi Miya】

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お外でヨガ。気持ちよいです。

みんなでヨガ、最高です。

リモート生活やおうち時間が長い中、外の空気あまり感じてないな、と言う方ももしかしたら多いのかも。

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呼吸する、って大事です。

空を見上げる、って大事です。

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大自然の中に身を置けたらもっと最高かもだけど

今はまだ遠方いかず、近場でね♪

出来る範囲で楽しみましょう

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大都会のど真ん中

渋谷パルコの屋上でヨガ。

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『換気』を考えた時にお外での時間は安心度が高いと感じます

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密にならないよう、マットとマットの間の感覚もできる限り広くとって

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思いっきり腕を広げて、呼吸して

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ヨガしましょう。

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Miyaちゃんの音楽と共にFlowするクラスです。ちょっとだけ踊ろうかな♪気持よい事間違いなし。

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参加費にはクラス後に使える1Drinkチケットも含まれてます。

今、気が付いたけど、ヨガ＆ドリンクで2500yen、お得だね♪

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9/23、秋分の日。

ご参加お待ちしております:)

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【ROOF TOP PARK -Good Morning YOGA- at 渋谷PARCO 】 by Maiko Kurata x DJ Satoshi Miya

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WHEN:9/23(秋分の日) 10:00-11:00

WHERE: SHIBUYA PARCO

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参加費: 2500yen (1drink付)

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チケットご購入

https://oneandonly-parcoyoga.peatix.com/