スケジュール


●代講、イベントのお知らせなど8月のクラススケジュールはこちらから
●レギュラークラス
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【WED】
7:30-8:30 クンダリーニヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【THU】
10:30-11:45 Kundalini yoga @Yoga Maala **30min遅くなりました
19:00-20:00 ハタヨガ(ベーシック)@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 ハタヨガ(フロー)@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:30 クンダリーニヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2019年4月10日水曜日

4/10&12 KUNDALINI YOGA FOR EVERYBODY -誰もが出来るクンダリーニヨガ】 


昨年からヨガジェネレーション主催のもと、毎月一回、東京&大阪で定期開催をしているクンダリーニヨガ継続講座、4月から新しいタームのスタートです。
 
その時期にあったテーマと、そのテーマに関わりの深いチャクラの活性を中心に、月に一度自分と向き合い、自分自身を深めていく時間。
 
4月はスタートのこの時期にふさわしく『リセット&リスタート』をテーマにしたクラスです。
 
4/12は久々に大阪伺います!!!
関西方面の皆さま、ぜひご一緒しましょう。
お会いできる事楽しみにしています♪
 
▼詳細はヨガジェネレーションWEBから
https://shop.yoga-gene.com/program/8654-2/


  
***********************************************************
東京
2019年04月10日(水) 10:00~11:30
オハナスマイル駒沢大学
 
大阪
2019年04月12日(金) 19:00~20:30
会場ヨガアカデミー大阪 
 
【Re-set and re-start】
4月は新学期、新年度など、1月同様新しいスタートのタイミング。残りの2019年をどう過ごしていくのか、改めて確認してみる。今、あなたがやりたい事は何ですか?本当の自分とは?あなたらしい人生とは?第一チャクラの活性を中心に、自己確認、自分らしく生きていく為の第一歩を踏み出します。


壁にぶつかる事は悪いことじゃない
壁があるからこそ人間は成長できる
与えられた壁は
クリア出来るからこそ
与えられている
.
.
壁を、好機だと思えば良い
成長の素を頂いたと思えばいい
.
もしその壁を作ったのが自分自身ならば、壁を壊すか、超える自信を見につければいい
.
.
自分にしか超えられない壁
.
.
超えるのか
そこにとどまるのか
.
全てあなた自身
.
.
#yoga #yogaforeverybody #kundaliniyoga#createyourlife #choose #bestrong #bepresent

4/19-21 ORGANIC LIFE TOKYO 2019


今年で4回目:)参加させて頂きます
オーガニックライフTOKYO
ヨガだけでなく、屋上で開催のマルシェなども楽しめる
『ヨガ&ライフスタイル』イベント。
 
▼イベントページ
https://organiclifetokyo.com/
 
参加されるインストラクターの皆さまの
Line upが素晴らしい。
イベントって『今まで経験したことの無いヨガ&インストラクターさんとの出会いの場所』でもあるな、と思います。
イベント、と言えど、、、みんな素晴らしい『クラス』をされる方達ばかり。ぜひ、参加してみてください♪
私も受けたい・・・
 
そんな素敵なLine upに混じり。。。
今年もクラス担当さえて頂ける事、本当に嬉しい。
まだまだ『未経験』の方の多いクンダリーニヨガですが多くの方に体験してもらえたらいいな。
 

4/19(FRI) 18:00-19:00
『現代人の為のクンダリーニヨガ』
最近ありがたい事に『クンダリーニヨガに興味あります!』と言うご連絡をよくもらいます。
私の伝えるクンダリーニヨガ、私の師であるGloriaが伝統的スタイルを、日々忙しく、ストレス社会で生きている今の時代を生きる私達が参加しやすいようにアレンジしたもの。ココロとカラダのアライメントを整え、『自分らしく充実した毎日をすごしていく』ヒントがいっぱいのクラスです。
http://ticket.organiclifetokyo.com/products/detail.php?product_id=747
 

4/21(SUN) 18:00-19:00
『YOGA PARTY with DJ Satoshi Miya
クンダリーニヨガをベースに音楽とヨガを楽しむクラス。
MiyaちゃんとのYOGA PARTY、、日々進化しております:)
"通常のクラスと何が違うの?”と聞かれる事がありますが、、、、音楽の持つ力はすごい。クンダリーニヨガの特徴でもある潜在意識の活性に、音楽は大きな影響があります。自分が思っている以上の力を発揮できる、音が一歩先に進めてくれる。
音を事前に決めているのではなく、その場で選んで曲をつなぐ、、、その音によりシークエンスも変わっていく。。。YOGA PARTYは、その場ですべてが生まれる『Live』な時間です。
http://ticket.organiclifetokyo.com/products/detail.php?product_id=811
 
 
普段のスタジオとはまた違う環境で
始めましての皆さまといつものみんなと


ご一緒できる事楽しみにしています♪