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8月!夏本場です!
とはいえ、今年は7月から既に暑い日も多く『早くも夏バテ気味』という方もいらっしゃるかと。
そんな時には『今何が必要?』カラダの声を聴きながら、休息をとったり、ゆったりヨガをしたりしてみてください。汗かきたい!方は、しっかり動くKundalini yogaやFlow系クラスもおススメ。
クーラーでカラダのだるさを感じるなあ、という方、しっかり動いて汗をかいてみると良いかもです。
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YOGA FOR EVERY BODYのクラスは、ベーシックなHatha yogaから、運動量多めなKundalini Awakening yoga、運動量少なめ&リラックスしたい方におススメなヨガのきほんや、ゆったりハタヨガなど様々。その日の気分、体調に合わせて色々参加してみてください。
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YOGA FOR EVERY BODY - それぞれ違う生活環境、カラダの特徴、運動経験に関わらず、どなたでも楽しくできるヨガをシェアしています♪
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今月もスタジオ&オンラインでご一緒できる事楽しみにしています
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【Special event】
①8/3&4 LOCO STORE DAY -SUMMER -by YOGA FOR EVERY BODY
https://locostoreday.peatix.com
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中目黒LOCO クリニックに併設するCommunity space『中口屋』にてYOGA FOR EVERY BODY&Satanama labの商品販売、無料ヨガ体験、Good music&Drink もご用意。
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■8/4(Sun) LOCO YOGA SPECIAL! 無料ヨガ体験!■
①10:30-11:00 肩こりバスターズby KaoruTokyo
②11:30-12:00 大人もこどももみんなでヨガ! by Maiko
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②8/16 THE BIG CATCH AWASHIMA Vol.2 in 粟島
新潟県、粟島に夏の間だけOPENする @thegoodhourparkにて、ヨガ&音楽のイベント開催! .
.新潟県、粟島に夏の間だけOPENする @thegoodhourparkにて、ヨガ&音楽のイベント開催! .
③8/17 SUMMER NIGHT YOGA PARTY @FUKUSHIMA YOGA PROJECT
2019年の磐梯山以来5年ぶりに福島でYOGA PARTY!!
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【スペシャルクラス】
8/17(SAT) 11:30-12:30 はじめてのクンダリーニヨガ by Kaorutokyo
8/27(TUE) 20:45-21:45 Yin yoga【オンライン】 by Maiko Kurata
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【レギュラークラス】
TUE:
19:15-20:15 Gentle Hatha yoga(ゆったりハタヨガ) by Maiko **8/6&13休講
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SAT:
10:00-11:00 Hatha Flow by Maiko **8/10休講,8/17→代講KaoruTokyo
11:30-12:30 Kundalini Awakening yoga by Maiko **8/10休講,8/17→代講KaoruTokyo
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SUN:
8/4&18(SUN)10:00-11:00 ヨガのきほん by Ritsu Koga
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【オンラインクラス@YOGA FOR EVERY BODY ONLINE CHANNEL】
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月額¥3000で全てのクラスに参加できる『月額定額制クラス』や、どなたでも無料でご参加頂ける『Freeチャンネル』など、ご自身に合った方法でご参加ください♪
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🔶平日クラス- 隔週更新(第2&第4週)
Relax yoga(30min) by Maiko
Yin yoga (60min) by Maiko
Quick Hatha yoga(15min) by Maiko
Kundalini awakening yoga(15/30min) by Maiko
Music flow(30min) by Maiko × DJ Satoshi Miya
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🔶週末(土日)クラス- 毎週更新
Hatha flow(60min) by Maiko Kurata
Kundalini awakening yoga(60min) by Maiko
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■ONLINE CHANNEL SPECIAL CLASSES
・8/4(SUN) Gentle Kundalini yoga by Chiaki Uchiyama
・8/17(SUN) はじめてのクンダリーニヨガ by Kaoru Tokyo
・8/27(TUE) 20:45-21:45 Yin yoga【オンライン】 by Maiko Kurata