スケジュール

【4月Events&Workshops】

4/22(SAT) 18:00-19:00 YOGA JUNKEY! @ORGANIC LIFE TOKYO

4/28 (FRI) 19:00-22:00 FRIDAY NIGHT YOGA PARTY@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA



【4月休講&代講】

4/18(TUE)夜ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA→休講

4/21(FRI)朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA→休講

4/25(TUE)夜ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA→休講

4/29(SAT) Hatha yoga @Nirvana Yoga Studio→代講


【5月Events&Workshops】
5/11(THU) 19:00-21:00 Kundalini WS @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA

**5/12-14 & 16-31 全てのクラスは代講&休講となります

【レギュラークラススケジュール】

【MON】

14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 

20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺

【TUE】

18:00-19:00 Hatha yoga @Brighton Studio Daikanyama

【WED】

11:00-12:00 Hatha yoga in English @ Webster's School **NEW Class!

【THU】

10:30-11:45 昼ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA

【FRI】  

7:30-8:30 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama

13:00-14:15 リラックスヨガ@Nirvana yoga studio **4-7月期間限定クラス

19:00-20:15 Kundalini yoga @Brighton Studio Daikanyama

【SAT】

10:00-11:00 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama  

11:30-12:45 Kundalini yoga @Brighton Studio Daikanyama

15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2011年5月25日水曜日

Happy



My friend said to me
"You are always happy."
Yes,I am.
Because I always do the things what I want to.I always chose.
Even the tough situation comes to me,I'm fine.

This is my life,not someones life.
Enjoy your life!

2011年5月23日月曜日

Charity class at Jive Jive Hair Salon



It was a wonderful class at Jive Jive Hair Salon this morning.The class was packed and there was no enough space to move ,but because of that, we could feel the unity.Meeting new people,meeting new experience,that's awesome.

今日は月に1度のJive JiveでのCharity class、今日も沢山の方にご参加いただきました。
Jive Jiveのお客様、DT&luluクラスの生徒さん、新しい出会いがあったり、
初めて今日YOGAをするという新しい体験があったり。
スペースに余裕がない中でのクラスでしたが、そのおかげで良いEnergyがうまれました。
つながった。

今回も$100を超えるDonationが集まりました。本当にありがとうございます。
本日ご協力いただきましたDonationは、前回同様Yogafest 2011が行っている活動、「ひとつになろう復興支援の輪@YOGA」の義援金先、『特定非営利活動法人ジャパン・プラットフォーム』に送らせていただきます。

次回は6/26に開催の予定です。楽しみ楽しみ♪

2011年5月18日水曜日

Wonderful days


5月ももう中旬、前半は色々と忙しい日々でした。
日本のゴールデンウイークを使って、日本からお友達が3組来たり、
KundaliniのYTTにアシスタントで参加したり。

日本からSemeprvivaのクラスを受けるために来てくれたMegちゃん、Saoriちゃん。
2人がYOGAをとても楽しんでくれたことが嬉しい。
そして、そんなスタジオで毎日YOGAが出来ていること、とても嬉しい。
当たり前のことのようになっているけれど、本当に素晴らしいことだと思う。
そしてこんな素敵なVancouverで生活できていること、普通になっているけれど、やはり素晴らしい。
うまいコトバが見つからないが、
シンプルに嬉しい、毎日楽しい。
大変なことが合っても、それまた、楽しい。
楽しいこと、楽なことばかりじゃない、
けれど、いやな事、大変なことがおきたら、
楽しいことが起きたのと同じくらいの感覚で、
”あ、大変なことがおきた”、と捕らえたい。
常にニュートラルで。
そのことにおたおたせずに。
大変なことが教えてくれることが沢山

などと言うことを、最近沢山感じる。
Kundaliniのおかげ。

KundaliniのYTTに参加している間は、感覚がとても高くなっていた、そんな気がする。

楽しい2週間でした。
いつも思うけど、アシスタントと言いながら、私も沢山学んで、沢山感じて。
そして素敵な人たちと時間を共有できて、疲れてても元気になって、
ありがたい。

ここにいると本当に沢山の人に出会う。Canadianも日本人も。

春になって日本から新しく来た生徒さんたちも増えてきました。
これから一緒にYOGAやっていくのが楽しみ。
来月には昨年12月にもやった3週間のYoga英語プログラムが始まります。
それまでの間、ちょっと休憩。

2011年5月15日日曜日

wait


Don't rush,
just wait,
listen carefully,
listen to your voice without any filter,
and then, Just follow it

まあ焦るなよ
まあ待てよ
しっかり聞いてごらん
聞いてみて、自分の内側の声をフィルターを通さずに
ただそれに従えばいい

2011年5月6日金曜日

Root down


色々な事が起こる中
自分がぐらぐらしないように
周りがどんなにざわざわしていても
自分がしっかりしていれば大丈夫

根っこをしっかりはって
空に向かって伸びていこう

自分自身の根っこをはって
自分自身の枝を広げ
自分自身の木を作ろう

同じ木なんてひとつもない
細い木、太い木、低い木、高い木、枝の沢山ある木、グネグネしている木、まっすぐな木、・・・
いろいろ

楽しめ楽しめ、自分の木。