スケジュール


ご自宅でヨガクラスに参加できるオンラインチャンネルスタート!月額定額¥6000でハタ、リラックス、クンダリーニなど様々な種類のヨガをいつでもどこでも好きな時に参加OK!

■『1月のクラススケジュール』こちらから
 

2020年11月24日火曜日

【YOGA FOR EVERY BODY - NEWプロジェクト!ヨガマットのアップサイクル・satanama sandal始動します!】

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以前から考えていたヨガマットのリサイクル。

やっと形に出来ました。リサイクルではなくアップサイクル♪

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Brighton Studio Daikanyamaでも劣化したマットが出る中

オーナー Satoshi Miyaちゃんと

これを廃棄するのではなく自分達が身近に使うものとして何か新しい形にできないか、ずっと考えていました。

Miyaちゃんが他にもプロトタイプを創ったり、あーだこーだと考えて。。

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行きついたのがこちらです!

アップサイクルサンダルプロジェクト。

サタナマサンダル-satanama sandal

(なんでサタナマか、みんなわかるでしょ♪)

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みんなが練習を沢山した

想いの詰まったヨガマット、サンダルに生まれ変わります♪

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私達だけではできなかった事を

仲間たちが協力してくれて形になりました

(みんなに感謝、ありがとう)

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まずは数量限定受注販売からスタート!

オンラインでのお申込みに加え

来週開催の『みんなが作ったモノのマーケット」でも受け付けします♪

https://fb.me/e/921Li9JQ0

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皆さまの使わなくなったヨガマット。

ぜひ来年の夏のサンダルに♪

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▼WEBページもとっても素敵に出来ました♪見てね♪

https://www.yogaforeverybody.tokyo/satanamasandal

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【サタナマサンダル/ satanama sandal 】

思い出が詰まったヨガマットをサンダルに。

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ヨガマットをはじめて買った時、どんな思いでしたか?

自分自身の新しいワンステップ、何か新しい一歩を踏み出すきっかけがこの『ヨガマット』だった方もいるかもしれません。

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そんな思いの詰まったヨガマットを新しく生まれ変わらせるプロジェクトです。

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大変な時も、幸せな時も、このマットの上で練習をしてきた。そんな思い出の詰まったヨガマット。私たちの日々の変化や成長に寄り添ってくれたヨガマットをポイと捨ててしまうのは なんだか寂しいですよね。

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 私たちは、寿命を迎えたマットの「素材」「形状」を活かした「アップサイクル」として、ヨガマットを新たなプロダクトとして生まれ変わらせます。

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​ゴミを減らすことはもとより、これまでの原料に戻すという「リサイクル」という考え方ではなく、「用途」も加味して原料に戻す際のエネルギーの消費も抑えることで少しだけ、地球にやさしい暮らしにも貢献できます。

satanama sandal


ずーっとやりたかったこと。

ヨガマットのリサイクル。
マットだけじゃなく
やはり世の中「消耗品」が多い
今回のコロナで
沢山断捨離した方もいるかもですが
捨てる、前に
他の活用方法はないか
もしくは
これを機に
購入する際に
これは本当に必要か?
を確認するのが
良い気がします。
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世の中、物に溢れている
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ただ捨てて、スペース作って、また増やす。ではなく、その捨てることの意味、捨てる事が教えてくれている何かと向き合うのがいい。
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しかし、相変わらず
日本はまだまだマイマグを使っている人が少ないなあ。と、今スタバでおもう。
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ブラマチャリア、Energy moderation 
エネルギーの無駄使いをしない。
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物が多いとエネルギー使う
服を選ぶ、靴を選ぶ
これもエネルギー。
選択肢が多いと余計にまよう。
スティーブ・ジョブズまでなる事ないが:)
所有が多いと
それが無くなる事を不安に思ったり
酷くなると奪われる事を恐れたり
余計なエネルギーを使う。
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satanama sandal
サタナマサンダル:)
@satanama_sandal
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https://www.yogaforeverybody.tokyo/satanamasandal
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Webも覗いてみてください:)
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今日も素敵な一日を:)
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#satanamasandal #yoga #upcycle #choosehappiness #bramacharya #enegy #yogaforeverybody

“新人ヨガインストラクターの為のプロフェッショナルトレーニング”


 “新人ヨガインストラクターの為のプロフェッショナルトレーニング”

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第1期生のプログラムが先日終了しました:) 月に一回、6ヶ月間。クラス以外の時間も6ヶ月間『ヨガな毎日』を送り、感じ、成長していくプログラム。

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終わってしまうのがとっても寂しく感じる、本当によい時間でした:)参加してくれたみんなに大感謝。

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Semperviva yogaでのトレーニングトレーナー経験や、私自身の経験してきた様々なOn the matとOff the matをシェアする時間。時間をかけて自身のヨガを、インストラクターとしての深みを深めていく。

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広く浅く、時間をかけずに早く習得

そんな風潮のある今の時代ですが

時間をかけ、自身の経験を通じて

学び成長する事が

やはり大事だなと私自身も再確認しました:)

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オンライン+オフライン(スタジオ開催)を組みあわせてのプログラムでしたが、やはり出会う事から生まれるCommunityを感じました。

(もちろんそれが出来ない中でのオンラインでの繋がりの重要性も)

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写真は最終日にやったTeaching practice の時間。既に200YTTを修了している子も、そうでない子も、それぞれがそれぞれの最高を見せてくれました:) みんな本当に素晴らしかった。

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みんなとの時間は一旦終了ですが、“終わりは始まり”

引き続きそれぞれのヨガを深めてくれると思います:)これからも宜しくね:)

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2021年3月から第3期スタート。まもなく募集開始です:)

ご興味あるかたDMください:)

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Special thanks to @kotomiishimoto @yoga.generation 

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#yoga #yogaforeverybody #yogainstructor #professional #training #selfdevelopment #yogageneration

Healing yoga →CALM DOWN for sleep


 火曜の夜は

週明けお仕事始まった途端に

ちょっとわわわと

疲れてしまったココロとカラダを

ヨガと音楽で整える。

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Satoshi MiyaちゃんのCALM DOWN for Sleep

オンラインチャンネルの無料配信2CH

で聴けますよ:)

リラックスしたい夜に

お仕事中のBGMにオススメです:)

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CH2ではShort trial movieも見れます:)

共にぜひ:)

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YOGA FOR EVERY BODY ONLINE CHANNEL 

https://www.yogaforeverybody.tokyo/ch123


No meets no life ロングスリーブ


YOGA For Every Body New Items!!

オンライン販売もスタート!

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IG LIVEでもご紹介しましたが

No meets no life ロングスリーブ

BK,WHT,PINKの3色

私がジャストサイズで着るとS

オーバーサイズでM着てます:)

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アイテムはスタジオでもご購入OK!

2枚目の写真、みんながクラス後に早速ご購入。

良い写真&めちゃ嬉しい:)

いつもありがとうございます:)

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Sold outしてた

半袖Tシャツの黒も再入荷。


他にもマルシェバッグ、タンク、ストラップ付きマスクなどなど取り揃えております!

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皆さまぜひオンラインストアお立ち寄りくださーい

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YOGA FOR EVERYBODY ONLINE STORE 

https://www.yogaforeverybody.tokyo/store





 

Gratitude

 

そおか、今日は勤労感謝の日か、と

クラスが終わって気がつきました:)

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感謝=誰かに感謝

となりがちだけど

まずは日々頑張っている

自分自身に感謝しよう。

まずは自分にありがとう:)

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Love your self first:)

周りに向きがちな意識や目を

まずは自分に向けていく。

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自分自身の内側の声が聞こえるのは自分だけだから:)

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自分に優しく。(時に厳しく)

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現代人の為のクンダリーニ ヨガWS

@nirvanayogastudio 

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ご参加の皆さま本当にありがとうございました:) 久々Nirvanaでのクンダリーニ 、楽しかった。

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前列真ん中2人ともBK/WHのlululemon:)

でした。これまた嬉しい、ありがとう:)

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因みに今日の私のウエアが

私の1番最高アウトフィットです。

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BRA- Energy Bra

TANK- Love tank

PANT- Wunder Under pant

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私にとってNon stressで快適に動けるアウトフィット。色違いを持ちすぎていい加減違うの買いなさい、って言われそう。笑笑。

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パンツ&Braはキュッと

タンクは締め付けすぎず。

ウエアも気づいたら

『内側強く、外側柔らかく」

Yogaの基本になってます:):)

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Thanks @lululemonjp !!

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#yoga #yogaforeverybody #kundaliniyoga #createalifeyoulove #awakening #bepresent #lululemon #lululemonjp #lululemonambassador #sweatlife #一日一汗

クンダリーニ ヨガ:):)

土曜の朝ヨガ(朝クンダリーニ )

日差しがきれいだな:)

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クンダリーニ ヨガ

これヨガなの?

って思われる方も多いかもですが

はい、ヨガです:)

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シンプルな動きとパワフルな呼吸

日々忙しく動いている思考をお休みさせ、今に身をおく、今を感じる。

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難しい動きはないし

できる、できないもない

綺麗なポーズ

完成形といわれる

ポーズの形もありません:)

誰もができる:)

それぞれがそれぞれのペースで

自分と向き合う時間です

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ヨガって

色々あるからいいね

その色々ある中で

自分にとって

合うものを選ぶのがいい

しかも

過去の自分じゃなく

今の自分が何をやりたいのか

それを聞きながら

選ぶのがいい:)

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Yoga means Union.

What is yoga to you?

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@yoga_for_every_body 

@brighton_studio_daikanyama 

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#yoga #yogaforeverybody #kundaliniyoga #createalifeyoulove

2020年11月8日日曜日

11月のクラススケジュール

11月ももう一週間たってしまいましたが、、こちら今月のクラススケジュールです。 
どうしても、FBやインスタグラムが先行していまい こちらのBLOGの更新するのが後になってしまいます。
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それぞれの役割として このBLOGでも何か発信していきたいなと思っています。 
例えば長めの文章を書くとか:) 
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今年はコロナの影響で 地方や海外でのイベント、ワークショップなどもほどんとなく 
=基盤であるスタジオでじっくり何かをする時間が多くとれる 近年代講の多かった時間のレギュラークラスも 今年はいつも以上に皆さまとご一緒できています。  
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オンラインは引き続き YOGA FOR EVERY BODY ONLINE CHANNELで週6クラス。 HATHA,KUNFALNI,Relax系ゆったりクラス、Music flowと 種類&時間をバラエティー豊かに、 その時にあったクラスを選んで参加して頂けるようにしています
 .  
スタジオクラスはBRIGHTON Studio DAIKANYAMA,オハナスマイル、Nirvana yogaの3スタジオ。 
どのスタジオも感染予防対策をきちんと行って、定員を削減しての開催が続いていますので 安心してクラスご参加ください。 
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オンライン、オフライン 様々な方法で皆さまとご一緒できる事今月も楽しみにしています。 .  
【スタジオクラススケジュール】 
定員&参加方法など変更のあるスタジオもあります。
参加の前にWEBページをご確認ください 
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MON: 14:00-15:30 Hatha yoga @Nirvana yoga studio 
WED: 18:45-20:00 ハタヨガベーシック @オハナスマイル祐天寺 
SAT: 
10:00-11:00 ハタフロー @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA 
11:30-12:30 クンダリーニヨガ @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA 
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio 
【YOGA FOR EVERY BODY ONLINE CHANNEL 配信クラス】 https://www.yogaforeverybody.tokyo/onlinech 
**月額¥6000で全てのクラスにいつでも何度でも参加OK!ご自身のスケジュールに合わせてご参加ください。 
TUE: Healing yoga (30min) 
WED: Quick Hatha yoga(15min) / Kundalini yoga (30min) 
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FRI: Music flow with DJ Satoshi Miya (45min) 
SAT:(LIVE配信) 
10:00-11:00 Hatha flow (60min) / 11:30-12:30 Kundalini yoga (60min)  
【イベント&WS】 
日曜11:30-12:30 インスタライブ - YOGA FOR EVERY BODY tour 2020 Stay strong at HOME 
11/8 (SUN) Kundalini yoga for everybody 
https://shop.yoga-gene.com/program/8654-2/