スケジュール

【12月Events&Workshops】
12/12(THU) 20:00-22:30 YOGA LATTE NIGHT @ R-Star

【12月代講&休講】
12/12(TUE) クンダリーニヨガ@True Nature→代講KaoruTokyo

**BRIGHTON Studio DAIKANAYMAクラス、12/25-1/5までレギュラークラスお休み

【レギュラークラススケジュール】
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
19:00-20:15 Kundalini yoga @True Nature yoga studio
【WED】
7:45-8:45 Good morning yoga @Nagatacho GRID
10:00-11:00 Hatha yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA **毎月第3水曜のみ
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【FRI】  
7:30-8:30 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:15 Kundalini yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:45 Kundalini yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2014年1月23日木曜日

2/14(FRI)☆Valentine's Candle Yoga -Candle +Yoga + Wine + Chocolate =LOVE


バレンタインは
感謝の気持ちやLOVEを伝える日
そんな素敵な夜に
キャンドルの緩やかな光の中
気持ちの良い呼吸と、ゆったりとした動きで
カラダが緩み、ココロもゆるむ、ハートも緩む、LOVEが広がる
いろんな意味でのLOVE
家族、友達、彼氏、彼女、いろんなLOVE
広げていこう、LOVEの輪を


みんなの持ちよりキャンドルと
みんなで感じる気持ちの良いヨガと
Brighton studio Miya Chan お手製ホットワイン& Valentin's Good Musicと
Maikoが作る・・・・カラダに優しい手作りチョコレート♪


ちょっとだけ、パートナーヨガ
ちょっとだけ、呼吸法&Meditation
ちょっとだけ、Wine&チョコレート
いっぱいのLOVE

パートナー、ご家族、お友達同士、もちろんお1人でも、ご参加ください♪


♡Valentine's Candle Yoga  -Candle +YOGA + Wine + Chocolate =LOVE♡
When: 2/14(FRI) 20:00 - 21:30
Where: Brighton Studio Daikanyama by JAZZY SPORT
Cost: 2000yen  -ヨガ、ホットワイン、チョコ、&限定バレンタインMIX CD着き!!
持ち物: お気に入りのマイキャンドル (大きさ、色、どんなものでも良いです♪)
**比較的運動量の少ないクラスになります。ゆったりと動ける&暖かめの服装でご参加ください♪











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