スケジュール


●9月もEvents&Workshops沢山です!スケジュールはこちらから

 
●Gloria Latham 2018 Japan Schedule
◎Fri, Sep14th
7:30pm-9:00pm Heal Your Heart @ ヨガアカデミー大阪

◎Sat, Sep15th
4:00pm -8:00 (CLASS 5:30pm-6:30) THE PARTY by lululemon Osaka

◎Sun, Sep16th
11:00-11:45 YOGA DANCE PARTY @ YOGA FEST YOKOHAMA
7:30pm- 9:00pm Heal Your Heart @ オハナスマイル駒沢大学


Mon, Sep17th
9:00-10:30 BREAKTHROUGH YOUR BLOCKS (1ST, 2ND, 3RD CHAKRA)@YOGA FEST YOKOHAMA
4:00pm -5:30 Understanding the mystery of Kundalini Yoga @Chikara CrossFit Studio

●レギュラークラス
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
19:00-20:15 Kundalini yoga @True Nature yoga studio
【WED】
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【THU】
19:00-20:00 夜ヨガ(Hatha yoga)@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【FRI】  
7:30-8:30 朝ヨガ(Hatha yoga)@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:15 Kundalini yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 朝ヨガ(Hatha yoga)@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:45 Kundalini yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2014年1月23日木曜日

2/14(FRI)☆Valentine's Candle Yoga -Candle +Yoga + Wine + Chocolate =LOVE


バレンタインは
感謝の気持ちやLOVEを伝える日
そんな素敵な夜に
キャンドルの緩やかな光の中
気持ちの良い呼吸と、ゆったりとした動きで
カラダが緩み、ココロもゆるむ、ハートも緩む、LOVEが広がる
いろんな意味でのLOVE
家族、友達、彼氏、彼女、いろんなLOVE
広げていこう、LOVEの輪を


みんなの持ちよりキャンドルと
みんなで感じる気持ちの良いヨガと
Brighton studio Miya Chan お手製ホットワイン& Valentin's Good Musicと
Maikoが作る・・・・カラダに優しい手作りチョコレート♪


ちょっとだけ、パートナーヨガ
ちょっとだけ、呼吸法&Meditation
ちょっとだけ、Wine&チョコレート
いっぱいのLOVE

パートナー、ご家族、お友達同士、もちろんお1人でも、ご参加ください♪


♡Valentine's Candle Yoga  -Candle +YOGA + Wine + Chocolate =LOVE♡
When: 2/14(FRI) 20:00 - 21:30
Where: Brighton Studio Daikanyama by JAZZY SPORT
Cost: 2000yen  -ヨガ、ホットワイン、チョコ、&限定バレンタインMIX CD着き!!
持ち物: お気に入りのマイキャンドル (大きさ、色、どんなものでも良いです♪)
**比較的運動量の少ないクラスになります。ゆったりと動ける&暖かめの服装でご参加ください♪











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