スケジュール

【10月Events&Workshops】
10/8(SAT) 9:30-11:00 YOGA LATTE-1st Anv @ R-burger

【10月代講&休講】
10/7(SAT) 朝ヨガ&Kundalini @BRIGHTON→代講ERIKO
10/7(SAT) Hatha yoga @Nirvana →代講Aya
10/16(MON) Hatha yoga @Nirvana →代講Yasu-papa

【レギュラークラススケジュール】
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
18:00-19:00 Hatha yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【WED】
7:45-8:45 Good morning yoga @Nagatacho GRID
10:00-11:00 Hatha yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA **毎月第3水曜のみ
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【FRI】  
7:30-8:30 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:15 Kundalini yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:45 Kundalini yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....

2014年1月2日木曜日

1/26(SUN) ☆”ヨガとHemp編み ~冬もみんなでゆるゆるすごそう”


 11月に開催して大好評だった
”ヨガとHemp編み ~秋だからみんなでゆるゆるすごそう”

お茶をしながら、みんなでワイワイHemp編んで
新しい事をやってみたり、
ちょっとクリエイティブになったり、
初めて会う人と繋がりが生まれたり

いろんな意味でのYOGAを体験できる素敵な時間



こんな楽しいイベントを
1月もやりますよ~

前回は、時間が足りずにできなかったYOGAも
今回はちゃんとやります!時間配分きちんとしますっ!

場所はもちろん、Brighton Studio Daikanyama by Jazzy Sport
"面白い事、なんでもやろう!"って言ってくれて、やらせてくれる、素敵な空間です♪
スペースがそんなに広くないので、
今回のようにみんなでゆるゆるするには、ぴったり♪

コストには、
Hemp編み材料費、講習、お茶&おやつ 、そしてYOGA!
全て含まれてます。(それで1500yenですよ~)
もし、ご自身で使いたいビーズがありましたら是非ご持参ください。
(Hempを通すのに、直径2,3mmの穴が必要になります)

小学生のお子様でも簡単に作れますので、お子さん連れでのご参加もOKです。

私の手持ちのHemp紐(Vancouverで購入したもの)がそろそろ無くなってきているので・・・
今回が最後の可能性あり!!!
やってみたいな~、というかた、ぜひぜひご参加くださいね♪




☆ヨガとHemp編み ~冬もみんなでゆるゆるすごそう☆
When: 1/26(SUN) 13:00-15:00
Where: Brighton Studio Daikanyama by Jazzy Sport
 (代官山,渋谷徒歩10分)
Cost: ¥1500  (Hemp編み材料費&講習、お茶&Sweets、YOGA)
持ち物: お茶飲む用のマイカップ **YOGAマット不要

ご参加希望の方は、FB、メール、LINEなどなどでご連絡ください。
(一応、人数把握をしたいので)

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