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2014年1月13日月曜日

きがつく



毎朝のKirtan kriya,実はベランダでやっている。

今日は、少し暖かい、そして、乾燥が和らいでる。空気がしっとりしている。
湿気が少しあるから、呼吸がしやすい、カラダに浸透していく。
少しだけ、ほんのちょぴっとだけ、春っぽい匂いがする。

小さな変化に気がつく。
五感を高める。
忙しい渦の中では、気が付けないたくさんの事。
気が付くと、感謝が増える。
嬉しいが増える。

素晴らしいこと、慣れてしまうと、普通に感じてしまう。
けど、それは、素晴らしいんだよ。

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