スケジュール

【10月Events&Workshops】
10/8(SAT) 9:30-11:00 YOGA LATTE-1st Anv @ R-burger

【10月代講&休講】
10/7(SAT) 朝ヨガ&Kundalini @BRIGHTON→代講ERIKO
10/7(SAT) Hatha yoga @Nirvana →代講Aya
10/16(MON) Hatha yoga @Nirvana →代講Yasu-papa

【レギュラークラススケジュール】
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
18:00-19:00 Hatha yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【WED】
7:45-8:45 Good morning yoga @Nagatacho GRID
10:00-11:00 Hatha yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA **毎月第3水曜のみ
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【FRI】  
7:30-8:30 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:15 Kundalini yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:45 Kundalini yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....

2014年2月1日土曜日

2月のMaiko Yoga Class Schedule



2月、今日は少しだけ暖かさを感じました。
少しだけ、春の香りがして、すこしだけ、冬眠からみんなが覚める準備をしている、そんな気がしています。
もしも、ちょっとやる気ないな~、とか、がんばれないな~、と言う方がいたら・・・・
あとちょっと。
春が来れば、自然に色々動き出す。
人間も動物の一部ですから♪
ちょっと動く気になったら、是非YOGAクラスにも遊びに来てくださいね♪

2月から、新しいクラスもスタートします♪
●月曜 14:00-15:15, Vinyasa flow @ Nirvana yoga Studio
●火曜 16:30-17:45, Hatha yoga @楽道庵
●火曜の19:00-クラス、毎月1週目はYin yogaをやります

☆2月Events & Workshops☆ 
※詳細は、各イベント、ワークショップをクリックしてください♪

●2/1,8,15,22(SAT) 初めてのYOGA-YOGAの基本を知り、もっと気持ちよくYOGAをする  **定員となりました。
●2/9 (SUN) 14:30- 15:30  Yin Yoga @スタジオリスルフル
●2/28(FRI) 19:30- Friday night Yoga party!!-YOGA+MUSIC+FRIENDS+FOOD

☆2月の休講クラス☆
●1/16 (SUN) Brighton Studio Daikanyama by Jazzy sport

☆レギュラークラススケジュール☆
MON
TUE
・16:30 - 17:45 Hatha yoga @楽道庵
・19:00 - 20:15 Hatha yoga @楽道庵 **毎月1週目はYin yoga
WED
SAT
SUN  ※16日休講
・ 9:30-10:30 Hatha yoga @Brighton Studio Daikanyama by Jazzy Sport
・11:00-12:15 Semperviva style kundalini @Brighton Studio Daikanyama by Jazzy Sport

☆Price☆
●オハナスマイル&Nirvana studioのクラス→スタジオWEBをご覧下さい
http://nirvana-yogastudio.com//

●上記以外のクラス→Drop in ¥2000, 5 classes ¥7500

※グループ、プライベートレッスン、会社などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

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