スケジュール

【8月Events&Workshops】
8/6 (SUN) 8:00-9:00 Morning Happy Yoga @ 品川シーズンテラス
8/8 (TUE) 15:00-16:30 Full moon Yin yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
8/11(SAT) 13:00-14:15 特別クラス - Kundalini Yoga @Nirvana Yoga Studio
8/13(SUN) 9:30-11:00 YOGA LATTE @ R-burger

【8月代講&休講】
8/11(FRI) 朝ヨガ&クンダリーニ@BRIGHTON→休講

【レギュラークラススケジュール】

【MON】

14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 

20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺

【TUE】

18:00-19:00 Hatha yoga @Brighton Studio Daikanyama

【WED】

10:00-11:00 ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA **毎月第3水曜のみ

18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺**NEWクラス!

【FRI】  

7:30-8:30 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama

19:00-20:15 Kundalini yoga @Brighton Studio Daikanyama

【SAT】

10:00-11:00 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama  

11:30-12:45 Kundalini yoga @Brighton Studio Daikanyama

15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


【Gloira Latham ヨガフェスタ2017 クラススケジュール】
●9/16(SAT) 11:30-13:30
Yoga Cleanse to Let Go, Move On, and Be Free
 
●9/16(SAT) 16:00-16:45
Yoga Dance celebration
 
●9/17(SUN) 9:00-10:30
Kundalini Yoga for Manifestation
 
▼Gloria Latham インストラクターページ
 
▼ヨガフェスタ公式ページ


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2014年2月19日水曜日

3/2☆ヨガとHemp編み~みんなでワイワイ楽しもう♪


毎回、みんながワイワイ、楽しい時間を過ごしてくれるヨガ&Hemp編み

実際今まで、YOGA(マットの上でカラダを動かす時間)はかなり短く・・・・
Hemp編んでワイワイする集まりになってます。
けど、これもヨガなんですよ、YOGA/Union 
みんなが集って、楽しい時間をすごす♪

で、まだHempも残っているので3/2(SUN)にまたやります♪

今回は、先にYOGA timeを設けて、カラダ動かしてからHemp編みもしようかと思ってます。その方が、脳も活性されて良いアイディアが浮かぶかも♪

って、2月の日数が少ない為、気が付いたら3/1まであと2週間もない・・・
あらら、お知らせ遅れてしまいました。。。。
みなさま、ご予定埋まっているかしら。。。
お時間あるかた、日曜の午後にゆるゆるしたい方、是非おまちしてま~す♪


☆ヨガとHemp編み ~みんなでワイワイ楽しもう♪☆
When: 3/2(SUN) 13:30-15:30
Where: Brighton Studio Daikanyama by Jazzy Sport
 (代官山,渋谷徒歩10分)
Cost: ¥1500 
**コストには、Hemp編み材料費、講習、お茶&おやつ、そしてYOGA!
全て含まれてます。(それで1500yenですよ~)
ご自身でお気に入りビーズありましたら、ぜひご持参ください。(直径2-3mmの穴の開いているもの)

持ち物: お茶飲む用のマイカップ 


**ご参加希望の方は、FB、メール、LINEなどなどでご連絡ください。
(一応、人数把握をしたいので)

**小学生のお子様でも簡単に作れますので、お子さん連れでのご参加もOKです。

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