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『6月のクラススケジュール』こちらから

2014年2月16日日曜日

朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama by Jazzy Sport - 3月からスタート!!



ちょっと早起きして、朝ヨガ、さいこー♪

気持ちよく呼吸する
カラダをうごかす
硬くなっていた部分を緩める
カラダも心も緩む
1日が気持ちよく始まる

3月から、朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama by Jazzy Sportスタートです!!楽しみ♪♪
 
Mon,Tue,Wed @8:00-9:00 
Sat & Sun @9:30-10:30

私を含めた、3人のインストラクターが日替わりでクラスを担当します♪
Maiko - Mon & Sat
Taiki - Tue & Sun
Risa - Wed

気持ちよく体を動かしたクラスの後にはCoffee&Teaでゆったりと朝のひと時を。

寒くて朝起きれない~、動けない~、というみなさま・・・
春はもうすぐ♪暖かくなったら、動きたくなる、はず、そしたら遊びにきてください♪





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