スケジュール

【10月Events&Workshops】
10/8(SAT) 9:30-11:00 YOGA LATTE-1st Anv @ R-burger

【10月代講&休講】
10/7(SAT) 朝ヨガ&Kundalini @BRIGHTON→代講ERIKO
10/7(SAT) Hatha yoga @Nirvana →代講Aya
10/16(MON) Hatha yoga @Nirvana →代講Yasu-papa

【レギュラークラススケジュール】
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
18:00-19:00 Hatha yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【WED】
7:45-8:45 Good morning yoga @Nagatacho GRID
10:00-11:00 Hatha yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA **毎月第3水曜のみ
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【FRI】  
7:30-8:30 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:15 Kundalini yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:45 Kundalini yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....

2014年2月24日月曜日

3/1& 3/8☆クンダリーニヨガ特別クラス@オハナスマイル駒沢大学



いつもは月曜夜に"超楽しいハタヨガ!”を担当させていただいている
オハナマイルスタジオにて、
3月はクンダリーニ特別クラスを開催させていただきます!
しかも、テーマを変えて2週間の連続クラス!
クンダリーニ未体験のかた、Regクラスは時間が合わずに参加できないというかた、
是非この機会にご参加くださいね♪

詳細はスタジオHPをご覧ください。

初回体験は1000yen~でクラスご参加いただけます!
Let's get sweat and have some fun time!!
See you on the Mat:D!


☆クンダリーニヨガ特別クラス~音・呼吸・カラダ、五感をフル活用!☆
When: 3/1 & 3/8 (SAT) 19:30~20:45 
Where:オハナスマイル駒沢大学

各日程のテーマはこちら・・・
●3月1日(土)は、New moonなので、”新しい始まり”を感じていきましょ!
今まで始めようと思っていてできなかったことを始めてみる、
新しい習慣をつける、など、新月の力を借りて、自分自身のチャレンジへ。

●3月8日(土)は、3.11の震災があってから約3年が過ぎようとしている今・・・
胸周りの活性を多くおこないハートのチャクラに活性をかけ、”繋がり、LOVE、感謝”を感じていく、というテーマのクラスにしたいと思っています。

http://www.ohanasmile.jp/news/13983.html

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