スケジュール

【10月Events&Workshops】
10/8(SAT) 9:30-11:00 YOGA LATTE-1st Anv @ R-burger

【10月代講&休講】
10/7(SAT) 朝ヨガ&Kundalini @BRIGHTON→代講ERIKO
10/7(SAT) Hatha yoga @Nirvana →代講Aya
10/16(MON) Hatha yoga @Nirvana →代講Yasu-papa

【レギュラークラススケジュール】
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
18:00-19:00 Hatha yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【WED】
7:45-8:45 Good morning yoga @Nagatacho GRID
10:00-11:00 Hatha yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA **毎月第3水曜のみ
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【FRI】  
7:30-8:30 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:15 Kundalini yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:45 Kundalini yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....

2014年2月15日土曜日

3/14☆Yoga Party!! – Breathe, move, dance and Love! @Body,Mind and Spirit Research Lab(BMS R-Lab)



各種ワークショップ/講座/養成コース専門のスタジオ"Body,Mind and Spirit Research Lab(BMS R-Lab)"にて、YOGA Party開催します!
(BASIピラティス、ヨガプラス、ピラティススタイル、などの系列スタジオです)

私にとっても始めてご一緒させていただくスタジオ♪
多分、"YOGA party?!"YOGAなのにダンス???”という、Kundalini未経験の方とのクラス、
新しい出会いを楽しみにしています!
もちろん、こちらのスタジオ会員さん以外のご参加もOKです、
通常のレギュラークラスだと時間合わず参加できない、というかた、
金曜夜のYOGA party!!是非お気軽にご参加ください

詳細はこちら
http://www.bodymindspiritresearchlab.com/?p=6540

☆Yoga Party!! – Breathe, move, dance and Love! ☆
When: 2014年3月14日(金)19:30-21:00
Where:Body,Mind and Spirit Research Lab(BMS R-Lab),
Cost: 2500yen

楽しい音楽に合わせ、呼吸と共にカラダを動かし、汗をかき、楽しく踊りましょう!
自然と心も体も解き放たれて、気が付いたら笑顔&Happyに♪
日々の生活はストレスがいっぱい。YOGA Partyで、明るく楽しく健康的に、ココロとカラダのクレンジング&ストレス発散に来てください。

  “音楽、ダンスを融合させた新しいスタイルのヨガ”として、カナダ、バンクーバーで人気の”YOGA Rave” &”YOGA Party”.
日本でも2013年秋ヨガフェスタにて開催され、注目を集めているこのスタイル、第一人者であるGloria Lathamのアシスタント兼通訳であるMaikoが、ここBMSで初開催します。
パワフルな呼吸と共に行う、繰り返しの動きやダンスなどでエネルギーを活性、内側に溜まった不必要なものを手放し、浄化していきます。

また、神経系に活性をかける事により、自身のより深い部分を目覚めさせ、今まで気が付かなかった新たなる一面に気が付き、可能性の発見につながっていきます。
細かいヨガのポーズの善し悪しは気にせず、体が心地よく感じるままに、思い切り動いて発散しましょう。
お仕事帰りに是非お立ち寄りください!


0 件のコメント:

コメントを投稿