スケジュール

【2月Events&Workshops】
2/3(SAT) 17:30-20:00 ACTION-Connect with your breath
2/4(SUN) 10:00-12:15 YOGA meets JAZZ @ Cafe 104.5
2/25(SUN) 9:30-11:0 YOGA LATTE @ R-Star

【2月代講&休講】
2/23 クンダリーニヨガ@BRIGHTON→代講ERIKO
2/24 朝ヨガ@BRIGHTON→代講RITSU
2/24 Hatha yoga @Nirvana →代講AYA
 
【レギュラークラススケジュール】
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
19:00-20:15 Kundalini yoga @True Nature yoga studio
【WED】
7:45-8:45 Good morning yoga @Nagatacho GRID
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【THU】
19:00-20:00 ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【FRI】  
7:30-8:30 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:15 Kundalini yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:45 Kundalini yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2014年2月11日火曜日

Full of gratitude


感謝を込めて大掃除&チャリティーヨガ@楽道庵、寒い中ご参加頂いた皆さま本当にありがとうございました。

寒さも吹っ飛ぶ、暖かい時間がそこには生まれ、感謝や繋がり=Yogaに満ち溢れていました。
楽道庵という素敵な空間、ここに集う人達、全てに感謝です。
ワイワイみんなでする大掃除も、
Babyが泣いちゃう中で、笑みがこぼれるヨガも
みんなの愛情いっぱい美味しい持ちよりランチも
楽しかった&美味しかった&とても心地よかった♪



ご参加いただいた皆様、
Santosima,Makikoさん、Chiekoさん、Hideoさん
本当にありがとうございました!!


本日のチャリティークラスの参加費は、こどもHopeプロジェクトの活動費用にご協力させていただきます。現在プロジェクトでは、”福島キッズ♡YOGA保養リトリート 2014”に向けて活動中。
私も継続的にサポートを続けていきます。

次回のチャリティークラスは
2/23、”チャリティー親子YOGA for こどもHOPEプロジェクト ~ヨガと遊びの時間 @Brighton Studio Daikanyama by Jazzy sport” です!

大人もこどもも一緒に楽しめるイベント♪是非ご参加ください。



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