スケジュール

【12月Events&Workshops】
12/12(THU) 20:00-22:30 YOGA LATTE NIGHT @ R-Star

【12月代講&休講】
12/12(TUE) クンダリーニヨガ@True Nature→代講KaoruTokyo

**BRIGHTON Studio DAIKANAYMAクラス、12/25-1/5までレギュラークラスお休み

【レギュラークラススケジュール】
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
19:00-20:15 Kundalini yoga @True Nature yoga studio
【WED】
7:45-8:45 Good morning yoga @Nagatacho GRID
10:00-11:00 Hatha yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA **毎月第3水曜のみ
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【FRI】  
7:30-8:30 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:15 Kundalini yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:45 Kundalini yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2014年5月1日木曜日

5月☆Maiko Yoga Class schedule


世の中、ゴールデンウィークやら、この春の陽気やらで、みんな楽しそう♪
&反面、少し、わいわい落ち着かない空気感も漂っています。。。。地に足が付きにくい、というか。。
陽のエネルギーの高いこの感じに、乗っかるのももちろんありだけど、ちょっと疲れたら・・・
少し、足を止めて、お休みして、ゆっくり呼吸して、自分を落ち着かせる、リラックスするスペースを作ってあげてくださいね。
何事もバランスが大事。
NOT too less,NOT too much...

ゴールデンウィーク中も、クラスは開催しております♪
気持ちの良い呼吸しに、カラダとココロを緩めに、遊びに来てください♪
(一部、時間の変更があります、以下ご確認くださいね)


☆5月Events & Workshops☆
※5月も楽しいイベント&クラスがいっぱいです!詳細は、各イベント&ワークショップをクリックしてください♪
●5/6 (TUE) 10:00 - 11:15 YOGA Trial class@Tumboo55 Studio
●5/18(SUN) 13:30 - 15:30 ヨガとHemp編み~春もみんなでワイワイ楽しもう♪
●5/27 (TUE) 10:00 - 11:15 YOGA Trial class@Tumboo55 Studio

☆5月の休講&時間変更クラス☆
●5/4 (SUN) Kundalini @Brighton Studio Daikanyama →朝ヨガリレーの為、休講
●5/5 (MON) 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama → 9:30-10:30に時間変更
●5/5 (MON)  ハタヨガ@オハナスマイル祐天寺 →19:00 -20:30 Yin yogaに変更
●5/6 (TUE)  Hatha yoga@楽道庵 →休講
●5/11 (SUN) Kundalini @Brighton Studio Daikanyama →休講
●5/13 (TUE)  Hatha yoga@楽道庵 →Yin yogaに変更
●5/4&11 (SUN) Kundalini @Brighton Studio Daikanyama →休講

☆レギュラークラススケジュール☆
MON **5/5は時間変更あり
・14:00-15:15 Vinyasa flow @Nirvana yoga studio  
TUE **5/6休講、5/13→Yin yoga
・19:00 - 20:15 Hatha yoga @楽道庵 
WED  
SAT 
SUN  **5/4&11休講

☆Price☆
●オハナスマイル&Nirvana studioのクラス→スタジオWEBをご覧下さい
http://nirvana-yogastudio.com//
●朝ヨガ@Brighton studio Daikanyama  Drop in ¥2000, 4 classes ¥6000 (Coffee or Tea 付き)
●上記以外のクラス→Drop in ¥2000, 4 classes ¥6000

※グループ、プライベートレッスン、会社などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

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