スケジュール

【2月Events&Workshops】
2/3(SAT) 17:30-20:00 ACTION-Connect with your breath
2/4(SUN) 10:00-12:15 YOGA meets JAZZ @ Cafe 104.5
2/25(SUN) 9:30-11:0 YOGA LATTE @ R-Star

【2月代講&休講】
2/23 クンダリーニヨガ@BRIGHTON→代講ERIKO
2/24 朝ヨガ@BRIGHTON→代講RITSU
2/24 Hatha yoga @Nirvana →代講AYA
 
【レギュラークラススケジュール】
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
19:00-20:15 Kundalini yoga @True Nature yoga studio
【WED】
7:45-8:45 Good morning yoga @Nagatacho GRID
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【THU】
19:00-20:00 ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【FRI】  
7:30-8:30 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:15 Kundalini yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:45 Kundalini yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2014年5月13日火曜日

6/1(SUN)☆第六回クラウディアの輪 -ヨガとコラボ Special



素敵なUK Jazz Dancer、Tamayoさんの主催する、ダンスイベント”クラウディアの輪”にて、ダンス前のYOGAレッスンさせていただきます♪

Danceの前にYOGA!!
YOGAで身体の軸を整え&骨盤周りをwarm up &呼吸の流れを作る事で・・・・・
身体が軽くなって、ダンスしやすい!ステップ踏みやすいっ!と嬉しいFeedbackをいただいています!

こちらのイベント・・・・
Dance&Jazz好きな皆さまが、集まってNiceなJazz musicに合わせてレッスン&踊り続けるという素敵な空間♪

Danceに興味ある、Yogiの皆さまも是非っ!!

詳細はこちらから・・・
https://www.facebook.com/events/442335932535397/?notif_t=plan_admin_added



☆第六回クラウディアの輪 -ヨガとコラボ Special -☆

開催日:2014年6月1日(日)

時間:15:00 - 16:00 ヨガレッスン  / 16:00 - 20:00 クラウディアの輪

場所:brighton beach studio

http://www.brighton-studio.com/rw/access.html

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