スケジュール

【2月Events&Workshops】
2/3(SAT) 17:30-20:00 ACTION-Connect with your breath
2/4(SUN) 10:00-12:15 YOGA meets JAZZ @ Cafe 104.5
2/25(SUN) 9:30-11:0 YOGA LATTE @ R-Star

【2月代講&休講】
2/23 クンダリーニヨガ@BRIGHTON→代講ERIKO
2/24 朝ヨガ@BRIGHTON→代講RITSU
2/24 Hatha yoga @Nirvana →代講AYA
 
【レギュラークラススケジュール】
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
19:00-20:15 Kundalini yoga @True Nature yoga studio
【WED】
7:45-8:45 Good morning yoga @Nagatacho GRID
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【THU】
19:00-20:00 ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【FRI】  
7:30-8:30 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:15 Kundalini yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:45 Kundalini yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2014年5月18日日曜日

6/1☆YOGA&Picnic with 楽座 @ 新宿御苑!!


”オーガニックをもっと身近に。。”をコンセプトに、オーガニック製品の紹介やワークショップ、イベントの企画運営を行っている”楽座”主催の青空YOGAで、クラスをリードさせていただきます♪

青空の下、YOGAで気持ちよい呼吸&カラダを動かしたあとには、ふかふか芝生の上でピクニック!持ちよりポットラックピクニックしましょう~。
楽座の、”自然農で育った玄米おにぎり”も登場しますよ~♪♪(←これ、最高に美味しい!)

ヨガ、ピクニックどちらかのみの参加も大歓迎です!みなさま是非ご一緒に~♪♪

☆YOGA&Picnic with 楽座 @ 新宿御苑☆
When:6/1(sun) 10:30〜11:30 (10:00 新宿門集合) ,その後、芝生の上でピクニック♪
Where:新宿御苑 イギリス庭園

持ち物:ヨガマットorバスタオル、動きやすい服装、お水

参加費: 楽座の活動へのドネーション(1000yenを目安に協力ください。) **別途、新宿御苑入園料、200円がかかります。

 
お外の気持ちいい季節、青空の下でyogaの後はふかふか芝生の上でピクニック!
カラダも心もよろこぶお好きなものを一品持ち寄りのポットラックでのピクニックです。手作りでも買ったものでも無理のない程度にお持ちください。
楽座からは自然農で育った美味しい玄米のおにぎりを持っていく予定です!お楽しみに〜♬

お天気があやしい時はFBで前日までに連絡します。
ヨガ、ピクニックどちらかのみの参加も大歓迎です!

みなさまにお会い出来るのを楽しみにしています♪

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