スケジュール


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●レギュラークラス
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
19:00-20:15 クンダリーニヨガ @True Nature yoga studio
【WED】
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【THU】
19:00-20:00 ハタヨガ(ベーシック)@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【FRI】  
19:00-20:15 クンダリーニヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 ハタヨガ(フロー)@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:45 クンダリーニヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2014年5月22日木曜日

うつりかわる



@4:40am
久々の、朝のお日様。
冬のあいだは、5:30-6:00頃に見れてたけれど、今はこんなに早い。
お日様の出てくる場所も違う。

変化してる
動いてる
地球も、自然も、宇宙も、人も
日々、変化する

過去の自分と、相手と、全てが関わって作り上げたそれらは、
日々変化し続け
また、未来のある点から見たら過去になり、経験の一部となり。

過去に起きた
素晴らしいこと
それは、1つの糧となる
けれど、そこに、終着しない、しがみつかない、
過去の美しさの中で、生きようとしない

過去の美しいそれが、変化し、出来た、
今もっている素晴らしさに、目を向けてみる

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