スケジュール

【10月Events&Workshops】
10/8(SAT) 9:30-11:00 YOGA LATTE-1st Anv @ R-burger

【10月代講＆休講】
10/7(SAT) 朝ヨガ＆Kundalini @BRIGHTON→代講ERIKO
10/7(SAT) Hatha yoga @Nirvana　→代講Aya
10/16(MON) Hatha yoga @Nirvana　→代講Yasu-papa

【レギュラークラススケジュール】
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio　
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
18:00-19:00 Hatha yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【WED】
7:45-8:45 Good morning yoga @Nagatacho GRID
10:00-11:00 Hatha yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA **毎月第３水曜のみ
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【FRI】 　
7:30-8:30 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:15 Kundalini yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA 　
11:30-12:45 Kundalini yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15　Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語＆英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....

2014年5月24日土曜日

いっぽいっぽ



いっぽいっぽ
進んでいく
自分の歩幅で
自分の速度で
自分の道を進んでいく

回り道でもいい
近道してもいい
疲れて休んでも
ちょっと頑張りたくなって走っても
迷子になってもいい

自分の好きなようにいく

せっかく進むなら
楽しい方がいい

お気に入りのサンダルで
ワクワクしながら
一人でも
だれかと一緒にでも

前を向いて進んでいく

Life is beautiful.
投稿者 時刻:

0 件のコメント:

コメントを投稿

登録: コメントの投稿 (Atom)