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2014年5月18日日曜日

Balance



Balance

内側の強さ、安定性
と
外側の柔らかさ、しなやかさ

中心軸をしっかりと持ちながら、外側は力むことなく、ゆったりと。

緊張と緩和
Steadiness and Softness

Balance が取れれば、
自然に気持ち良い呼吸が流れる
物事も、ながれる

自分を強くもち
恐れることなく
流れを感じ
その波に身をまかせる

Breathe in, Breathe out
Let life happen.

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