スケジュール

【10月Events&Workshops】
10/8(SAT) 9:30-11:00 YOGA LATTE-1st Anv @ R-burger

【10月代講&休講】
10/7(SAT) 朝ヨガ&Kundalini @BRIGHTON→代講ERIKO
10/7(SAT) Hatha yoga @Nirvana →代講Aya
10/16(MON) Hatha yoga @Nirvana →代講Yasu-papa

【レギュラークラススケジュール】
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
18:00-19:00 Hatha yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【WED】
7:45-8:45 Good morning yoga @Nagatacho GRID
10:00-11:00 Hatha yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA **毎月第3水曜のみ
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【FRI】  
7:30-8:30 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:15 Kundalini yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:45 Kundalini yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....

2013年10月19日土曜日

明日のチャリティー青空YOGA → ”チャリティー和室でヨガとHemp編み”に変更♪


 何と、またしても、明日はお天気が悪いようです。
Park yoga開催に恵まれていない、私。。。
私か????雨女。。

寒い中でも、温かい恰好してやるか、雨で、中止か・・
など、迷ってました。

が、思いつきました!!
ただの思い付きだけど、思い付きが一番あたっている、降ってきてくれるものだから

何を思いついたか!

先日、ちょこっとFBでポストした”YOGAとHemp編み”
これをやっちゃいましょう。
みんなでお話ししながら、Hempのブレスレットを作って
合間に、カラダ疲れたらYOGAをする

Sounds good?:
楽しそうでない?

無理に寒い中、、雨の心配をしながら公園でやるよりも
楽しいことを
どんな形でもいいから
みんなが楽しんで、ほっこりして、そこでCreatされた何か、喜びだったり、気持ちだったり、そこから得たお金を福島Kidsに届けていく




場所は目白台交流館、和室。
丁度良いことに、このお部屋、狭いんです。みんなでゆるゆるするのにピッタリ(ふふ、、ものは良いようだ。。)

もちろん、ご参加費はPark yoga同様すべてこどもHOPEプロジェクトの活動費用にご協力させていただきます。

雨でやることないな~、とう方も是非ご参加ください。
小学生のお子様でも簡単に作れます。



☆チャリティー和室でヨガとHemp編み for こどもHOPEプロジェクト
When: 10/20(SUN) 11:00-12:30
Where: 目白台交流館(有楽町線護国寺駅から徒歩10分、副都心線雑司が谷駅から徒歩15分)
Cost: ¥1000 
**ご参加費は全てこどもHOPEプロジェクトの活動費用としてご協力させていただきます。
持ち物: お茶飲む用のマイカップ **YOGAマット不要

ご参加希望の方は、FB、メール、LINEなどなどでご連絡ください。
(一応、人数把握をしたいので)

急な変更ですが、皆さまと楽しい時間を過ごせること、楽しみにしています♪
Maiko







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