40day meditation

40day meditation&Kriya for 3rd chakra。。。。２日前に終わってた。。Day5の次にDay4に戻ってた。。42日やったね。

そんなあほなことは、さておき。
みなさん、自分にコミットして何かをする、新しい習慣をつくる、これおすすめです
忙しいから、時間が無いから、ではなくて
やると決めたらやる、決めればできる。
朝、4:00に起きてましたから。しかも、気が付けば”I have to "ではなくて
”I do"もしくは、”I want to"に変わります。
次のNew moonは11/3(SUN),何か始めたいこと、変えたいことがあったらやって見てね。
私は、次は・・・・Study English 1hour a dayを始めます。