スケジュール


●12月もEvents&Workshops沢山です!スケジュールはこちらから
●レギュラークラス
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
19:00-20:15 クンダリーニヨガ @True Nature yoga studio
【WED】
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【THU】
19:00-20:00 ハタヨガ(ベーシック)@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【FRI】  
19:00-20:15 クンダリーニヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 ハタヨガ(フロー)@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:45 クンダリーニヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2016年12月5日月曜日

Do things what you never done before.


Do things what you never done before.

新しい場所、新しい体験
小さな事でもいい
自分の枠から飛び出てみる
怖いのは
失敗を恐れるからか
始めから
出来ないかもと
思うからか

自分らしくあればいい
人は1人1人違う
違うから素晴らしい
誰かみたいにやる必要もなく
誰かと比べる必要もない

あなたはあなただから
だから
素晴らしい
あなたの道をいく
あなたにしか進めない道をゆく

台湾の朝
湿度が高い、気持ち良い
全てに感謝。
みんな、ありがとう:)

#yoga #yogaforeverybody #becreative#newbiginnings #taipei #gratitude#maikosemperviva

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