スケジュール

【11月Events&Workshops】
11/3(FRI) 10:30-11:30 Happy Morning Yoga
11/3(FRI) 13:00-14:15 Kundalini yoga 特別クラス@Nirvana yoga Studio
11/5(SUN) 9:30-11:00 YOGA LATTE @ R-burger
11/19(SUN) 10:00-12:00 Music Voyage 朝ヨガ@Cafe 104.5
11/25 (SAT) 14:45-15:45 KitaQフェス@3331 Arts Chiyoda
11/29(WED) TBA

【11月代講&休講】
11/18(SAT) 朝ヨガ&Kundalini @BRIGHTON→休講
11/18(SAT) Hatha yoga @Nirvana →代講Aya
11/25(SAT) 朝ヨガ&Kundalini @BRIGHTON→代講ERIKO
11/25(SAT) Hatha yoga @Nirvana →代講Aya

【レギュラークラススケジュール】
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】**NEW Class!
19:00-20:15 Kundalini yoga @True Nature yoga studio
【WED】
7:45-8:45 Good morning yoga @Nagatacho GRID
10:00-11:00 Hatha yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA **毎月第3水曜のみ
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【FRI】  
7:30-8:30 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:15 Kundalini yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:45 Kundalini yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2016年12月21日水曜日

1/3(TUE)☆新年恒例初ヨガ!-ヨガ + お雑煮 + 書初め @ BRIGHTON Studio DAIKANYAMA



2017年もやります!
新年恒例初ヨガ!- ヨガ + お雑煮 + 書初め@ BRIGHTON Studio DAIKANYAMA

今回で4回目を迎える1/3の初ヨガ。昨年からは、YOGA&お雑煮に、書初めも加わって、、、
みんなの新年の恒例行事になりつつあります♪嬉しい♪
今年も昨年同様、、、ヨガの後にはMiyaちゃん手作りの美味しいお雑煮&書道家田坂先生のご指導のもと、みんなで書初め!2017年の一言、抱負を書いていきましょう♪

大人になって書初めって、あまりする機会がない
けれどこうして、書くことによって一年をどう過ごすか、決意や目標などが明確になる

2017年のヨガ初め!!是非ご一緒しましょう!
毎年人気のクラスです、ご予約はお早めに!

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【新年恒例初ヨガ! - ヨガ + お雑煮 + 書初め@ BRIGHTON Studio DAIKANYAMA】

WHEN:1/3(TUE)  ①10:00-11:00 / ②12:00 -13:00 **お雑煮&書初めはこの後1時間位
WHERE: BRIGHTON Studio DAIKANYAMA 
COST: 3000yen (ヨガ+お雑煮+書初め)
定員:各クラス8名
予約:メール、もしくはメッセージにて ①or②、ご希望の時間をご連絡ください
FBページの参加表明のみでは予約確定になりませんので、ご注意ください。

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