スケジュール

【5月Events&Workshops】
5/11(THU) 19:00-21:00 Kundalini WS @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
5/21(SUN) Vege Yoga @Kits Beach park

【5月代講&休講】
5/12-14 & 16-31 全てのクラスは代講&休講となります

【レギュラークラススケジュール】

【MON】

14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 

20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺

【TUE】

18:00-19:00 Hatha yoga @Brighton Studio Daikanyama

【THU】

10:30-11:45 昼ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA

【FRI】  

7:30-8:30 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama

13:00-14:15 リラックスヨガ@Nirvana yoga studio **4-7月期間限定クラス

19:00-20:15 Kundalini yoga @Brighton Studio Daikanyama

【SAT】

10:00-11:00 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama  

11:30-12:45 Kundalini yoga @Brighton Studio Daikanyama

15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2016年12月11日日曜日

12/28☆Music voyage 朝ヨガ@Cafe 104.5

毎月1回、淡路町にあるBLUE NOTE系列の素敵なCafe、Cafe104.5で開催している”Music voyage 朝ヨガ” 、12月は来週末18日、私が担当致します。
Jazzの老舗であるブルーノートの系列店である104.5、音響がとてもいい♪
Satoshi Miyaちゃんセレクトの、日曜の朝にぴったりな音楽を楽しみ、ヨガを楽しむ♪
ヨガの後には、、、、最高においしいランチもご用意です。
毎月内容の違う、、、お野菜メインの美味しいランチと、毎月のテーマに合わせて作ってくれるオリジナルドリンク♪
正直、、、、この内容で3000yenはとってもお得です!
 
お知らせが遅くなってしまって、来週開催ですが、、、
お時間あるかたはぜひ!
直接お店にお電話にてご予約、もしくは私までメッセージください♪

When:12/18(SUN) 10:00am - 11:00am **クラス後にランチ♪
Where:Cafe 104.5
Cost ¥3000(Lunch付)
ご予約: 03-3251-1045までお電話にて

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