スケジュール

【2月Events&Workshops】
2/3(SAT) 17:30-20:00 ACTION-Connect with your breath
2/4(SUN) 10:00-12:15 YOGA meets JAZZ @ Cafe 104.5
2/25(SUN) 9:30-11:0 YOGA LATTE @ R-Star

【2月代講&休講】
2/23 クンダリーニヨガ@BRIGHTON→代講ERIKO
2/24 朝ヨガ@BRIGHTON→代講RITSU
2/24 Hatha yoga @Nirvana →代講AYA
 
【レギュラークラススケジュール】
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
19:00-20:15 Kundalini yoga @True Nature yoga studio
【WED】
7:45-8:45 Good morning yoga @Nagatacho GRID
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【THU】
19:00-20:00 ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【FRI】  
7:30-8:30 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:15 Kundalini yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:45 Kundalini yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2016年12月13日火曜日

12.11 YOGA LATTE@R-burger


第3回Yoga×Latte,昨日も楽しい時間でした:)
やんちくん&くまさんが広げてくれる新しいcommunity,それを私&みやちゃんがクラスを通じて繋いでいる、そんな気がします。
クマさん&やんちくんのダンスの生徒さん達、R-burgerのお客さま、チームブライトンのみんな。中学生&ママとか、妊婦さんとか、老若男女、色んな方が参加してくれて:):)クラスや、クラス後のLatte timeでお話したり繋がって:)
このクラス、初めてヨガをする方がほとんどです:) &ここでヨガを初めて、2ヶ月、3ヶ月と続けて来てくれている方達。"新しい事をやってみるって、いいですね!"と最高嬉しいコメントを頂けたり、男性も沢山参加してくれて:):)
(今回、参加の半分以上が男性!!)

Yoga for every body
Yoga means union

Yoga×Latteには
私の広げていきたいそれが
生まれています:)
次回開催は1/8(Sun),ぜひ!

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