日々のこと: 1月 Maiko Yoga Class Schedule

2016年1月4日月曜日

１月、新しい年の始まり。

今年の抱負。

大きな事でなくてもいい、

何か、【今年はこうなりたい】とか、【これに挑戦する】、とか

目標や決意を書いてみる

頭でフワッと思い描くよりも、

どこかに書いてみると、その事が意識化され、また、それを後日また見ることによってリマインドされ、

より現実化しやすくなる、継続しやすくなる。

これ、、、
1/10が新月だから、、、
新月にやってもいいかも。
私は、、、そうします。

1/11のオハナの特別クラス、クンダリーニヨガやります。

【何か始めたい、始める強さを持つ、一歩を踏み出す】

そんな新年のスタートにぴったりなクラス。是非ご参加ください！

1月もレギュラークラス、イベント、ワークショップなど

皆さまとご一緒できること楽しみにしています。

【1月の休講】

1/9(SAT) Kundalin fusion @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA

【NEW Class Start!】

赤坂にあるクロスフィットスタジオ、Chikara CrossFit のYOGA Classスタート！

英語メインでのクラスとなります！詳細はこちらから

【１月Events & Workshops】

1/3(SUN) 10:00-11:00 / 12:00-13:00　ヨガ初め!!- ヨガ＋お雑煮＋書初め!!　キャンセル待ち　**12:00の回のみ、お雑煮＋書初めのみのご参加OK！

1/29(FRI) 19:00-22:00 Friday Night YOGA PARTY @ Chikara Crossfit Tokyo

1/31(SUN) 14:00-16:00 ヨガの入口　-初心者のためのヨガ講座

【今後の予定】

2016,Kundalini yoga Immersion - クンダリーニヨガ集中講座

2/11(Holiiday) ～2/28(SUN)　日程詳細こちら

2016,9/10(SAT) - 12/4(SUN)週末開催

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レギュラークラススケジュール
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio　
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
18:00-19:00 夜ヨガ/ハタヨガ@Brighton Studio Daikanyama by Jazzy Sport
【WED】
18:00-19:00 Hatha yoga (Bilingual) @ Chikara Crossfit Studio**1月スタートNew Class!!

20:30-21:45 Yin yoga@True Nature Studio
【FRI】　
7:30-8:30 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama by Jazzy Sport
19:00-20:15 Kundalini Fusion(Semperviva style Kundalini yoga )@Brighton Studio Daikanyama by Jazzy Sport
【SAT】
10:00-11:00 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama by Jazzy Sport　
11:30-12:45 Kundalini Fusion(Semperviva style Kundalini yoga)@Brighton Studio Daikanyama by Jazzy Sport
15:00-16:15　Hatha yoga @Nirvana yoga studio

日々のこと