スケジュール

 

9月の代講休講&イベント詳細情報こちらから
 
レギュラークラス
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】**NEWクラススタート!
17:30-18:30 ココロとカラダを整えるヨガ @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:00 クンダリーニ ヨガ @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【WED】
7:30-8:30 クンダリーニヨガ @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
18:45-20:00 ハタヨガベーシック@オハナスマイル祐天寺
【THU】
10:30-11:45 Kundalini yoga@Yoga Maala
19:00-20:00 ハタヨガ(ベーシック)@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 ハタヨガ(フロー)@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA 
11:30-12:45 クンダリーニヨガ @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio

2016年1月19日火曜日

Be yoga


マットの上でのヨガは
日常をどう生きるかの練習
ヨガの哲学は
本を読んで、開いて、学ぶ事じゃなくて
日常に
その読んだ哲学を
どうはめ込んで行くか
体感していくかが大事

今日みたいな日に
自分が少し見えてくる

普通じゃない環境下に身を置いた時
自分がどう反応するか

Be yoga,
Before you do practice yoga.

#yoga #yogaforeverybody #yogaeverywhere #mindfulness #onthemat #offthemat

0 件のコメント:

コメントを投稿