スケジュール

【11月Events&Workshops】
11/3(FRI) 10:30-11:30 Happy Morning Yoga
11/3(FRI) 13:00-14:15 Kundalini yoga 特別クラス@Nirvana yoga Studio
11/5(SUN) 9:30-11:00 YOGA LATTE @ R-burger
11/19(SUN) 10:00-12:00 Music Voyage 朝ヨガ@Cafe 104.5
11/25 (SAT) 14:45-15:45 KitaQフェス@3331 Arts Chiyoda
11/29(WED) TBA

【11月代講&休講】
11/18(SAT) 朝ヨガ&Kundalini @BRIGHTON→休講
11/18(SAT) Hatha yoga @Nirvana →代講Aya
11/25(SAT) 朝ヨガ&Kundalini @BRIGHTON→代講ERIKO
11/25(SAT) Hatha yoga @Nirvana →代講Aya

【レギュラークラススケジュール】
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】**NEW Class!
19:00-20:15 Kundalini yoga @True Nature yoga studio
【WED】
7:45-8:45 Good morning yoga @Nagatacho GRID
10:00-11:00 Hatha yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA **毎月第3水曜のみ
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【FRI】  
7:30-8:30 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:15 Kundalini yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:45 Kundalini yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2015年11月29日日曜日

2016.2/11 - 2/28☆Kundalini yoga Immersion~15時間クンダリーニヨガ集中講座




【Kundalini yoga Immersion~15時間クンダリーニヨガ集中講座】

昨年もご好評いただいた、こちらの講座、2016年も年明け2月スタートで開催します!

クンダリーニヨガの事を、より深く知りたい!今後Gloriaのクンダリーニトレーニングに参加したい!クンダリーニが好き!という方、全ての方にお勧めのプログラムです。

プラクティスやレクチャーを通じ”Kundalini yogaとは?”を、体験し、学んでいく5日間。
自身のココロとカラダと向き合い、繋がり、新しい発見をしていく。ヨガを学ぶだけでなく、自身のセルフディベロップメント、成長、変化をしていきます。


2016年のスタート、新しい自分と向き合う時、是非ご一緒しましょう。


【Kundalini yoga Immersion ~15時間クンダリーニヨガ集中講座】

When:
2/11(Holiiday) 13:00-16:00
2/12(FRI) 19:00- 20:15
2/19(FRI) 19:00-20:15
2/21(SUN) 7:30-9:30 / 11:30-13:30
2/27(SAT) 17:00-18:00
2/28(SUN) 13:00-16:00


WHERE: Brighton Studio Daikanyama by JAZZY SPORT

COST: 30000yen

定員: 8名(事前のお申し込みをお願い致します)

お問い合わせ、お申し込みはこちらまで。
maikosemperviva@gmail.com



【プログラム詳細】

-クンダリーニプラクティス

-クンダリーニヨガとは?哲学や歴史について

-呼吸法

-チャンティング、メディテーション

-クリヤについて

-チャクラについて

**こちらのプログラムは、Semperviva yoga collegeにて500時間ティーチャートレーニングを受講される方の15時間クレジットとして加算されます。(詳しくはお問い合わせください)


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