スケジュール

【10月Events&Workshops】
10/8(SAT) 9:30-11:00 YOGA LATTE-1st Anv @ R-burger

【10月代講&休講】
10/7(SAT) 朝ヨガ&Kundalini @BRIGHTON→代講ERIKO
10/7(SAT) Hatha yoga @Nirvana →代講Aya
10/16(MON) Hatha yoga @Nirvana →代講Yasu-papa

【レギュラークラススケジュール】
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
18:00-19:00 Hatha yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【WED】
7:45-8:45 Good morning yoga @Nagatacho GRID
10:00-11:00 Hatha yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA **毎月第3水曜のみ
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【FRI】  
7:30-8:30 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:15 Kundalini yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:45 Kundalini yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....

2015年11月17日火曜日

ありがとう、ごめんなさい、だいすき。




It's better to say Thank you, Sorry,and I love you right now.

ありがとう、も
ごめんなさい、も
だいすき、も
今、伝えた方がいい

#thank #sorry #iloveyou
#この写真すき
#去年撮ったやつ


【追記】

色々なことが起きているなか、

困惑したり、影響を受けたり。

フランスで起きている悲しみも
他の国で起きている悲しみも
全て、今、起きている現実で

その反面、
こうして、笑ったり、ヨガしたり、ご飯を食べたり、幸せを感じている私たちの日常も
今、ここで起きている現実で


目を向けなければいけないこと
知らないといけない事
意思をもつこと
祈ることや、思う事

一つ思うのは
また何か、考えるときがきた、きがする。

大事なことが何か
どうやって日々過ごしていくのか

自然災害、テロ、事故、病気、人災、天災、、、、
色々な事が、おきるから、
今、こうして、生きていられること
幸せな毎日を過ごせていることが
ある意味奇跡のような事であり、
やはり
そんな日々に感謝をしながら
与えられた毎日を
幸せに生きていくのだと思う
自分の人生を歩むという
意思を持つ、やりたい事をやる、選ぶ
という
好機をいただいたのだから、それに感謝し、大事にしていく

小さな波紋は広がっていく
祈りは波動となって
何かしらに影響するから

PRAY FOR ALL......




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