スケジュール

【6月Events&Workshops】
6/3(Sat)&4(SUN) Dream Canvas'17
6/30(FRI) 19:00-22:00 Friday Night Yoga Party @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA

【7月Events&Workshops】
7/2(SUN) 10:30-1130 Sunday yoga @ lululemon Harajuku Showroom
7/23(SUN) 9:30-10:30 YOGA LATTE @R-burger

【7月代講&休講】
7/15(SAT) 朝ヨガ&クンダリーニ@BRIGHTON→休講
7/15(SAT) Hatha yoga @Nirvana yoga →代講 Aya
7/17 (海の日)Hatha yoga @Nirvana yoga →休講
7/17 (海の日)超楽しいハタヨガ@オハナスマイル祐天寺→代講

【レギュラークラススケジュール】

【MON】

14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 

20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺

【TUE】

18:00-19:00 Hatha yoga @Brighton Studio Daikanyama

【WED】**毎月第3水曜のみ

10:00-11:00 ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA

【FRI】  

7:30-8:30 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama

13:00-14:15 リラックスヨガ@Nirvana yoga studio **4-7月期間限定クラス

19:00-20:15 Kundalini yoga @Brighton Studio Daikanyama

【SAT】

10:00-11:00 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama  

11:30-12:45 Kundalini yoga @Brighton Studio Daikanyama

15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2015年10月19日月曜日

11/7☆【4名限定】90minのスペシャルYin yoga


11月もやります!4名限定スペシャルYin yoga♪

今回も4名限定のスペシャルクラス♪
ボルスターに身を委ねて行くことで、普段以上に力を抜いて、体の深いところ、緩めていきましょう。深い呼吸も促され、体の奥の組織に溜まった、疲れや感情、不必要なものが自然と手離れて行きます。

90分、ちょっと長めのクラスです。

4名限定!ご参加希望の方は、メール、FBメッセージ、などでご連絡ください。

☆【4名限定】90minのスペシャルYin yoga☆
WHEN: 11/7(SAT) 18:00-19:30
WHERE: Brighton Studio DAIKANYAMA
COST: 3000yen
ご予約: maikosemperviva@gmail.comまでメール、もしくはFBメッセージなどでご連絡ください

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