10月のMaiko Yoga Class Schedule

今年も残り3ヶ月、、、

やり残してることあったら

あー、これやりたかったんだよなー、、

て言うことがあったら、、

ぜひ、やってみてください。

できるかな？

って、思ってることって、

やってみると、意外と簡単だったりするから

あと、やってみることで

新しい発見がおきるかも

頂いたお花、、

枯れた子が増えてきて、なんだか寂しくなったので、

生け変えてみたら、素敵な子たちになりました。

なんでも、やってみるもんだ。

今月のスケジュール！

10/11のCafe yoga @ Cafe 104.5は1周年スペシャルでっす！

Yuko Imaiさんとのコラボクラス＋MiyaちゃんDJによるYOGA＆Musicな1時間♪

しかも、Miceteeth 藤井学さんのピアノライブも♪

このイベント、、、皆さまにぜひご参加いただきたい！本当におすすめです♪

詳細はこちらから。。

http://www.cafe1045.com/music/music_voyage_1018_sun_vol13.php

【10月Events & Workshops】

●10/4(SUN ) 13:30-15:30 ちょっとだけヨガを深める講座#1-ポーズの基本はTadasana

●10/11(SUN ) YOGA JAM #2 @チャンネルスクエア　

●10/18(SUN ) 9:30- Music Voyage 朝ヨガ @ Cafe 104.5

●10/21(WED) 6:30-9:30 早朝フェス@Super Deluxe

●10/30 (FRI)  Friday night YOGA Party スペシャルバージョン！

【レギュラークラススケジュール】

MON

・14:00-15:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio　

・20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺

TUE

・18:00-19:00 Tuesday evening Hatha yoga @Brighton Studio Daikanyama by Jazzy Sport 

WED　

・20:30-21:45 Yin yoga @True Nature Studio

FRI 　

・7:30-8:30 朝ヨガ　@Brighton Studio Daikanyama by Jazzy Sport

・19:00-20:15 Semperviva style Kundalini yoga0Brighton Studio Daikanyama by Jazzy Sport

SAT

・10:00-11:00 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama by Jazzy Sport　

・11:30-12:45 Semperviva style Kundalini yoga0Brighton Studio Daikanyama by Jazzy Spo

・15:00-16:15　Hatha yoga @Nirvana yoga studio　

**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語＆英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....