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2015年10月9日金曜日

10/18☆【4名限定】90minのスペシャルYin yoga


ブライトンに、、、
ボルスターがやってきました♪
スペースの関係もあり、、
4本のみですが、、、嬉しい♪ありがとうございます♪
Hatha yoga、Yin yoga
それから、10/19(MON)から始まるNanamiちゃんのマタニティーヨガでも使っていきます。

ボルスター嬉しいので、、

Yin yogaやります♪
しかも、今回は4名限定のスペシャルクラス♪
ボルスターに身を委ねて行くことで、普段以上に力を抜いて、体の深いところ、緩めていきましょう。深い呼吸も促され、体の奥の組織に溜まった、疲れや感情、不必要なものが自然と手離れて行きます。

90分、ちょっと長めのクラスです。

4名限定!ご参加希望の方は、メール、FBメッセージ、などでご連絡ください。

☆【4名限定】90minのスペシャルYin yoga☆
WHEN: 10/18(SUN) 17:00-18:30
WHERE: Brighton Studio DAIKANYAMA
COST: 3000yen
ご予約: maikosemperviva@gmail.comまでメール、もしくはFBメッセージなどでご連絡ください


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