スケジュール

【12月Events&Workshops】
12/12(THU) 20:00-22:30 YOGA LATTE NIGHT @ R-Star

【12月代講&休講】
12/12(TUE) クンダリーニヨガ@True Nature→代講KaoruTokyo

**BRIGHTON Studio DAIKANAYMAクラス、12/25-1/5までレギュラークラスお休み

【レギュラークラススケジュール】
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
19:00-20:15 Kundalini yoga @True Nature yoga studio
【WED】
7:45-8:45 Good morning yoga @Nagatacho GRID
10:00-11:00 Hatha yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA **毎月第3水曜のみ
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【FRI】  
7:30-8:30 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:15 Kundalini yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:45 Kundalini yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2014年10月1日水曜日

10月☆Maiko Yoga Class Schedule


Wednesday,October 1st

New month,new beginning.
It was the month of preparing for transforming in September,and times coming.

変化のきっかけが沢山あった9月。
10月は9月に起こったことによって、気付かされた何かや、向かい始めた何かが、動き、変化を始める。。

動くのは自分自身。流れを掴む、感覚を落とさず、感じ、聞き、向き合う。

恐れない

過去の経験が作り出す
"また同じ事が起きるのではないか"という恐れに
引きずられないようにする

不安になったら
カラダを動かす

Strong body,strong mind
Strong mind,strong body

今月も皆さまとOn the mat&Off the matでお会いできること楽しみにしています。
以下、クラススケジュールです。

今月から、金曜19:00-20:00,Brighton Studio Daikanyama by Jazzy Sportにて、Sempervivaスタイルクンダリーニ始めます!私自身がGloriaから学んだ彼女独自のスタイル、伝統的はクンダリーニヨガにFUNの部分が加わったどなたでもご参加いただけるクラスです。
クンダリーニヨガの特徴である、パワフルな呼吸と繰り返しの動きによって、エネルギー&チャクラの活性を行い、心身の浄化や、潜在意識化にある自分自身の本来の姿を見つけていきましょう。

☆10月Events & Worksops☆

●10/2 (THU) & 10/13(MON) Yin Yoga @オハナスマイル祐天寺
●10/12&26(SUN) 11:00-12:30 YOGA in English /英語でYOGA!!

●10/31(FRI) 19:30-Friday night YOGA party!!~1st Anv Special!!@Brighton Studio Daikanyama by Jazzy Sport

●10/29(WED) 6:30- 10:30 Morning Gloryville Tokyo #4 @3331

☆レギュラークラススケジュール☆
MON
・14:00-15:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio 
・20:30-21:45  超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
TUE 
・19:00-20:15 Hatha yoga @楽道庵 **毎月第一火曜はYin yoga
WED  
・20:00-21:15 Sempervivaスタイルクンダリーニ @Nirvana yoga studio 
FRI  NEWクラススタート!!
・7:30-8:30 朝ヨガ番外編 @Brighton Studio Daikanyama by Jazzy Sport
・19:00-20:00 Sempervivaスタイルクンダリーニ @Brighton Studio Daikanyama by Jazzy Sport 
SAT
・15:00 - 16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio 

**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。


Contacts
Face Book  Maiko yoga

May the long time sun shine upon you All love surround you And the pure light within you Guide your way on Sat Nam

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