スケジュール

【11月Events&Workshops】
11/3(FRI) 10:30-11:30 Happy Morning Yoga
11/3(FRI) 13:00-14:15 Kundalini yoga 特別クラス@Nirvana yoga Studio
11/5(SUN) 9:30-11:00 YOGA LATTE @ R-burger
11/19(SUN) 10:00-12:00 Music Voyage 朝ヨガ@Cafe 104.5
11/25 (SAT) 14:45-15:45 KitaQフェス@3331 Arts Chiyoda
11/29(WED) TBA

【11月代講&休講】
11/18(SAT) 朝ヨガ&Kundalini @BRIGHTON→休講
11/18(SAT) Hatha yoga @Nirvana →代講Aya
11/25(SAT) 朝ヨガ&Kundalini @BRIGHTON→代講ERIKO
11/25(SAT) Hatha yoga @Nirvana →代講Aya

【レギュラークラススケジュール】
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】**NEW Class!
19:00-20:15 Kundalini yoga @True Nature yoga studio
【WED】
7:45-8:45 Good morning yoga @Nagatacho GRID
10:00-11:00 Hatha yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA **毎月第3水曜のみ
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【FRI】  
7:30-8:30 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:15 Kundalini yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:45 Kundalini yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2014年10月22日水曜日

予測しない



天気予報をほとんど見なくなった

だって、人間が勝手に予測してる事で
”天気予報で雨っていったのに~”とか、
意味がない
自然に失礼じゃ
今日の天気、はまだしも
1週間後の週間予報みて、あーだこーだ思っても意味がない
一週間後の事は、一週間後の自分のまかせておけばいい
その時、どーするか、考えればいい

人間の思考には
リミットがある

不安、心配で隙間をうめたら
喜び、幸せに気づけない、入ってこない

”雨かも・・・”って思った瞬間に
雨を引き寄せる
”できないかも”って思った瞬間に
自分を出来なくしている
他者に対してもそう
”大丈夫かな・・・”と心配したら
その人に、”心配”の波動が飛ぶから、大丈夫じゃない方にひっぱられる
”できるよ、ダイジョブ”って
思ってあげればいい、信じてあげればそれでいい波動が飛んでいく

今日は雨ですが、晴れるかもよ
天気予報が一日雨と言っているから、今日は雨、って決める必要ない
最近私、よく晴れる♪これだな。
今日も素敵な一日を♪


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