スケジュール


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●レギュラークラス
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio　
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
19:00-20:15 クンダリーニヨガ @True Nature yoga studio
【WED】
7:30-8:30 クンダリーニヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【THU】
10:00-11:15 Kundalini yoga @Yoga Maala
19:00-20:00 ハタヨガ（ベーシック）@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 ハタヨガ（フロー）@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA 　
11:30-12:30 クンダリーニヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15　Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語＆英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2014年10月5日日曜日

ラジオ体操（ Morning Gloryville Tokyo Special Remix ）!!




失礼な言い方になるかもですが・・・・

ダンス、って苦手な方が多いかと。日本人には、あの、音がかかると動いてしまう欧米人や南米人的な血が足りないからでしょうか・・・・

けど、みんな、踊りたいでしょ。

こちらのラジオ体操！
そんな方でも踊れちゃう！踊ってると楽しくなってくる♪

お試しください♪

10/29(WED)、みんなで一緒におどりましょう♪
http://sochofes.jp/
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