スケジュール

【11月Events&Workshops】
11/3(FRI) 10:30-11:30 Happy Morning Yoga
11/3(FRI) 13:00-14:15 Kundalini yoga 特別クラス@Nirvana yoga Studio
11/5(SUN) 9:30-11:00 YOGA LATTE @ R-burger
11/19(SUN) 10:00-12:00 Music Voyage 朝ヨガ@Cafe 104.5
11/25 (SAT) 14:45-15:45 KitaQフェス@3331 Arts Chiyoda
11/29(WED) TBA

【11月代講&休講】
11/18(SAT) 朝ヨガ&Kundalini @BRIGHTON→休講
11/18(SAT) Hatha yoga @Nirvana →代講Aya
11/25(SAT) 朝ヨガ&Kundalini @BRIGHTON→代講ERIKO
11/25(SAT) Hatha yoga @Nirvana →代講Aya

【レギュラークラススケジュール】
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】**NEW Class!
19:00-20:15 Kundalini yoga @True Nature yoga studio
【WED】
7:45-8:45 Good morning yoga @Nagatacho GRID
10:00-11:00 Hatha yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA **毎月第3水曜のみ
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【FRI】  
7:30-8:30 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:15 Kundalini yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:45 Kundalini yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2014年10月15日水曜日

11/29☆YOGA Stream 〜ヨガを知る〜 @Tumboo55 Studio



私のお家のご近所、東武東上線鶴瀬駅にある、素敵なスタジオ”Tumboo55 Studio"にて、
ヨガ未体験の方でも楽しめるシンプルにヨガを体験していくワークショップをやらせていただきます。
ワークショップ、というとかたいから・・・
ヨガを知って楽しむ体験クラス??という感じかな。

ヨガスタジオに継続的に通うきっかけのなかった方や、始めたけれど時間が合わず続かなかった、という方でもご参加いただきやすい時間帯、”試しにヨガやってみよ~”、という感じでお気軽にご参加ください。

身体が硬い~、とか、運動苦手~、という方も大歓迎です♪
気持ちよく、楽しくヨガしましょう♪

ご予約、詳細はこちらから・・
http://tumboo55.blogfit.jp/2014/archives/2131


<YOGA stream 〜ヨガを知る〜>

When: 11月29日(土)18:30-20:00  
Where:   Tumboo55 Studio (東武東上線鶴瀬駅 徒歩3分)
参加費:1,800円

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