スケジュール

【7月Events&Workshops】
7/2(SUN) 10:30-1130 Sunday yoga @ lululemon Harajuku Showroom
7/16(SUN)
7/23(SUN) 9:30-10:30 YOGA LATTE @R-burger

【7月代講&休講】
7/15(SAT) 朝ヨガ&クンダリーニ@BRIGHTON→休講
7/15(SAT) Hatha yoga @Nirvana yoga →代講 Aya
7/17 (海の日)Hatha yoga @Nirvana yoga →休講
7/17 (海の日)超楽しいハタヨガ@オハナスマイル祐天寺→代講

【レギュラークラススケジュール】

【MON】

14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 

20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺

【TUE】

18:00-19:00 Hatha yoga @Brighton Studio Daikanyama

【WED】**毎月第3水曜のみ

10:00-11:00 ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA

【FRI】  

7:30-8:30 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama

13:00-14:15 リラックスヨガ@Nirvana yoga studio **4-7月期間限定クラス

19:00-20:15 Kundalini yoga @Brighton Studio Daikanyama

【SAT】

10:00-11:00 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama  

11:30-12:45 Kundalini yoga @Brighton Studio Daikanyama

15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2014年10月15日水曜日

11/29☆YOGA Stream 〜ヨガを知る〜 @Tumboo55 Studio



私のお家のご近所、東武東上線鶴瀬駅にある、素敵なスタジオ”Tumboo55 Studio"にて、
ヨガ未体験の方でも楽しめるシンプルにヨガを体験していくワークショップをやらせていただきます。
ワークショップ、というとかたいから・・・
ヨガを知って楽しむ体験クラス??という感じかな。

ヨガスタジオに継続的に通うきっかけのなかった方や、始めたけれど時間が合わず続かなかった、という方でもご参加いただきやすい時間帯、”試しにヨガやってみよ~”、という感じでお気軽にご参加ください。

身体が硬い~、とか、運動苦手~、という方も大歓迎です♪
気持ちよく、楽しくヨガしましょう♪

ご予約、詳細はこちらから・・
http://tumboo55.blogfit.jp/2014/archives/2131


<YOGA stream 〜ヨガを知る〜>

When: 11月29日(土)18:30-20:00  
Where:   Tumboo55 Studio (東武東上線鶴瀬駅 徒歩3分)
参加費:1,800円

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