スケジュール

 

2月のイベント、WS、代講休講などのお知らせこちらから
 
レギュラークラス
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
17:30-18:30 ココロとカラダを整えるヨガ @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:00 クンダリーニ ヨガ @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【WED】
18:45-20:00 ハタヨガベーシック@オハナスマイル祐天寺
【THU】
10:30-11:45 Kundalini yoga@Yoga Maala
19:00-20:00 ハタヨガ(ベーシック)@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 ハタヨガ(フロー)@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA 
11:30-12:45 クンダリーニヨガ @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio

2014年10月14日火曜日

After the typhoon


After the typhoon,great morning.

台風のあと
風がいらないなにかを吹き飛ばし
雨が大地に流してくれた
動いた
軽くなった
そんな朝

Breathe in ,Breathe out
Time to move, Keep going

My 40 day meditation was completed yesterday.

気が付けば、、、40day meditationは昨日で終わってました。これまた変化のタイミングだ。

皆さま、今日も素敵な一日を♪

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