スケジュール


●10月もEvents&Workshops沢山です!スケジュールはこちらから
●レギュラークラス
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
19:00-20:15 クンダリーニヨガ @True Nature yoga studio
【WED】
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【THU】
19:00-20:00 ハタヨガ(ベーシック)@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【FRI】  
19:00-20:15 クンダリーニヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 ハタヨガ(フロー)@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:45 クンダリーニヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2014年10月2日木曜日

11/15&16☆Fukushima Yoga Project”秋のYOGAリトリート"@星野リゾート磐梯山温泉ホテル


11/15(SAT)&16(SUN)、星野リゾート磐梯山温泉ホテルにて開催される
Fukushima Yoga Project主催、”秋のYOGAリトリート”に講師として参加させていただきます!

磐梯山の自然に囲まれてた最高のロケーションで行う1泊2日のリトリート。
私を含む4名のインストラクターがリードするヨガクラスに参加するのはもちろん、
空いている時間を使って、お散歩をしたり、温泉に入ったり、参加者それぞれが”自分の時間”を楽しんでいただくこちらのプログラム。

私は、
1日目(11/15 SAT)
12:00-14:00 太陽礼拝
15:00-16:00 呼吸法

2日目(11/16 SUN)
8:00-9:00 ハタヨガ

を担当させていただきます。

”太陽礼拝”のクラスは、ベーシックポーズの組み合わせである太陽礼拝を通して、”YOGAとは何か”という事を体験、学んでいくクラスです。基本的な体の使い方や、呼吸法、また、哲学の部分にも触れていく、YOGAを体験したことのない方から、ご自身のプラクティスを深めたい経験者の方までご参加いただける内容です。

こちらのイベント、もちろん都内近郊からご参加も大歓迎!
都内からのサンプルプランもご用意ございます!是非、遠足気分で、ワイワイ遊びに来てください!(来てください、というか・・・・一緒にいきましょう!!)

詳細はこちらから、、、

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《日時》
2014年11月15日(土)&16日(日)

《開催場所》
星野リゾート磐梯山温泉ホテル

《定員》
30名限定

《スケジュール》
1日目:15日(土曜日)
12:00〜14:00 太陽礼拝 by Maiko Kurata
15:00〜16:00 呼吸法 by Maiko Kurata
17:00〜18:30 リラックスヨガ by 藁谷弘子
21:00〜22:30 陰ヨガ by よしのえみ

2日目:16日(日曜日)
6:00〜7:00 朝の深呼吸 by 石川正子
8:00〜9:00 ハタヨガ by Maiko Kurata
10:00〜12:00 パワーヨガ by よしのえみ
12:30〜13:30 フェアエルパーティー

《料金》
28000円(税込み)

*料金には宿泊代、食事代、ヨガ受講料が含まれます
*プラス5400円で個室への変更が可能です

《お申し込み方法》
下記リンク先よりお申し込みください。
http://peatix.com/event/53819/view

《キャンセルポリシー》
11月7日まで:キャンセル料無し(但し事務手数料として1000円を申し受けます)
11月7日から11月13日:参加費の50%
11月14日以降:参加費の100%

《お問い合わせ》
fukushimayogaproject@gmail.com

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