11/15(SAT)&16(SUN)、星野リゾート磐梯山温泉ホテルにて開催される
Fukushima Yoga Project主催、”秋のYOGAリトリート”に講師として参加させていただきます！
磐梯山の自然に囲まれてた最高のロケーションで行う1泊2日のリトリート。
私を含む4名のインストラクターがリードするヨガクラスに参加するのはもちろん、
空いている時間を使って、お散歩をしたり、温泉に入ったり、参加者それぞれが”自分の時間”を楽しんでいただくこちらのプログラム。
私は、
1日目(11/15 SAT)
12:00-14:00 太陽礼拝
15:00-16:00 呼吸法
2日目(11/16 SUN)
8:00-9:00 ハタヨガ
を担当させていただきます。
”太陽礼拝”のクラスは、ベーシックポーズの組み合わせである太陽礼拝を通して、”YOGAとは何か”という事を体験、学んでいくクラスです。基本的な体の使い方や、呼吸法、また、哲学の部分にも触れていく、YOGAを体験したことのない方から、ご自身のプラクティスを深めたい経験者の方までご参加いただける内容です。
こちらのイベント、もちろん都内近郊からご参加も大歓迎！
都内からのサンプルプランもご用意ございます！是非、遠足気分で、ワイワイ遊びに来てください！（来てください、というか・・・・一緒にいきましょう！！）
詳細はこちらから、、、
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《日時》
２０１４年１１月１５日（土）＆１６日（日）
《開催場所》
星野リゾート磐梯山温泉ホテル
《定員》
３０名限定
《スケジュール》
１日目：１５日（土曜日）
１２：００〜１４：００ 太陽礼拝 by Maiko Kurata
１５：００〜１６：００ 呼吸法 by Maiko Kurata
１７：００〜１８：３０ リラックスヨガ by 藁谷弘子
２１：００〜２２：３０ 陰ヨガ by よしのえみ
２日目：１６日（日曜日）
６：００〜７：００ 朝の深呼吸 by 石川正子
８：００〜９：００ ハタヨガ by Maiko Kurata
１０：００〜１２：００ パワーヨガ by よしのえみ
１２：３０〜１３：３０ フェアエルパーティー
《料金》
２８０００円（税込み）
＊料金には宿泊代、食事代、ヨガ受講料が含まれます
＊プラス５４００円で個室への変更が可能です
《お申し込み方法》
下記リンク先よりお申し込みください。
http://peatix.com/event/53819/view
《キャンセルポリシー》
１１月７日まで：キャンセル料無し（但し事務手数料として１０００円を申し受けます）
１１月７日から１１月１３日：参加費の５０％
１１月１４日以降：参加費の１００％
《お問い合わせ》
fukushimayogaproject@gmail.com
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