『YOGA FOR EVERY BODY ONLINE CHANNEL』
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2014年10月6日月曜日
Wake Me Up
朝ヨガをお休みにさせていただいたので・・・・
朝ゆっくりカラダを動かす時間ができまして・・・
朝から、Kundalini を練習し、
その流れで・・・・・
朝っぱらから、踊ってみました!!!
そしたら、元気になった!
ちょっと、ずどーんて、なってたココロとカラダにEnergyが戻ってきた!!
動くって、汗かくってすごいなー!
音楽ってすごいなー!
踊るって楽しいなー!!
と、宣伝じゃないです!
けどね、やっぱりMorning Gloryville Tokyo、こういう事だと思うのです!
10/29(WED),6:30am Start!!
朝からいっぱい動きます!呼吸して、Twist&Jumpして、Danceして!!
"踊るっていっても、どうやって動けばいいのか。・・・・・・クラブとかいかないし・・・・恥ずかしいし・・・・しかも一人じゃ・・・・”
なんて、心配はぜーったい吹っ飛びますっ!
踊れない人でも絶対楽しめる、ラジオ体操&YOGA Party!!
その後のDJタイムも踊りたくなっちゃいますよ♪
動け喉も乾くから、人間に絶対必要なお水も飲みたくなり
お腹がすくから美味しくご飯が食べれて
脳みそ活性するから、その日一日仕事もはかどります!!
みなさまー、是非試してみてね♪
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