スケジュール


●10月もEvents&Workshops沢山です!スケジュールはこちらから
●レギュラークラス
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
19:00-20:15 クンダリーニヨガ @True Nature yoga studio
【WED】
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【THU】
19:00-20:00 ハタヨガ(ベーシック)@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【FRI】  
19:00-20:15 クンダリーニヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 ハタヨガ(フロー)@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:45 クンダリーニヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2014年6月7日土曜日

一喜一憂

近づいたり、離れたり
増えたり、減ったり

小さな変化に
一喜一憂してしまう

けど全体で捉えると
それは大したことではなく
何かの変化の中の
小さなひとかけらだったり

またその小さな変化の基盤には、しっかりとした根っこが、確信があって
だから本来は
小さな表面上の変化に
あたふたする必要もないのかもしれない

目で見える表面のことではなく
その奥の方、
目では見えない深い部分にある、核心をとらえる

もしそこに、変化が必要ならば、何らかのactionを起こす

もしそこが、自分にとって正しいのであれば、ただ信じる、信じる強さをもつ

0 件のコメント:

コメントを投稿