スケジュール


●4月もEvents&Workshops沢山です!スケジュールはこちらから♪(代講&休講のお知らせもUpしてます)

●レギュラークラス
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
19:00-20:15 Kundalini yoga @True Nature yoga studio
【WED】
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【THU】
19:00-20:00 夜ヨガ(Hatha yoga)@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【FRI】  
7:30-8:30 朝ヨガ(Hatha yoga)@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:15 Kundalini yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 朝ヨガ(Hatha yoga)@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:45 Kundalini yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2014年6月23日月曜日

なにもしない。


大自然の中。
何もしなくていい時間を、楽しむ。

忙しい日常、必ず、何かしらやることがあるから。
何もしないこと、ゆっくりすることをただ、楽しむ。
ヨガして、ご飯食べて、芝生の上で昼寝して、ボーッとして。

からだとこころをやすませる。

ここに、いつも都内で一緒にヨガやってるみんなと来たいな、と思う。Brighton や、Yoga party に来てくれるみんな、nirvana のみんな、他にもいっぱい。

秋に、ちょっと涼しくなった頃に、大人の遠足 in 磐梯山、やりたいな。。。

0 件のコメント:

コメントを投稿