スケジュール

【8月Events&Workshops】
8/6 (SUN) 8:00-9:00 Morning Happy Yoga @ 品川シーズンテラス
8/8 (TUE) 15:00-16:30 Full moon Yin yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
8/11(SAT) 13:00-14:15 特別クラス - Kundalini Yoga @Nirvana Yoga Studio
8/13(SUN) 9:30-11:00 YOGA LATTE @ R-burger

【8月代講&休講】
8/11(FRI) 朝ヨガ&クンダリーニ@BRIGHTON→休講

【レギュラークラススケジュール】

【MON】

14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 

20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺

【TUE】

18:00-19:00 Hatha yoga @Brighton Studio Daikanyama

【WED】

10:00-11:00 ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA **毎月第3水曜のみ

18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺**NEWクラス!

【FRI】  

7:30-8:30 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama

19:00-20:15 Kundalini yoga @Brighton Studio Daikanyama

【SAT】

10:00-11:00 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama  

11:30-12:45 Kundalini yoga @Brighton Studio Daikanyama

15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


【Gloira Latham ヨガフェスタ2017 クラススケジュール】
●9/16(SAT) 11:30-13:30
Yoga Cleanse to Let Go, Move On, and Be Free
 
●9/16(SAT) 16:00-16:45
Yoga Dance celebration
 
●9/17(SUN) 9:00-10:30
Kundalini Yoga for Manifestation
 
▼Gloria Latham インストラクターページ
 
▼ヨガフェスタ公式ページ


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2013年12月17日火曜日

12/28☆「ヨガ納め」で心と身体の大掃除!~踊って!ヨガして!デトックス!ヨガパーティ!! @オハナスマイル祐天寺



ココロとカラダの大掃除#10!!!

大掃除は#10まで続くのです♪

こちら
2013年最後のクラス、最後のYOGA PARTY!!

内側に溜まったいらないもの、来年まで持ち越したくないもの、
汗と一緒にぜーーーーーーんぶ出しちゃいましょう♪
もちろん、忘年会で溜まったアルコールやら、その他いろいろも♪
Breathe,move,dance and ......LET GO!!!!

Full of Happy energyで、お待ちしてま~す♪♪

☆「ヨガ納め」心と身体の大掃除!~踊って!ヨガして!デトックス!ヨガパーティ☆
Where:オハナスマイル祐天寺
When:12/28(SAT)10:00~11:30(90分)
Contact: ご予約はこちらから

通常クラス同様、チケット、もしくは初回体験1000yenからでご参加いただけます♪

私のクラスの前後にはRyokoちゃんのこちらもHappy energyたっぷりHathaクラスも♪
こちらも是非!!

会社終わって時間あるな~
なんか、わからないけど、今年のうちにスッキリした方がいい気がする~
というかた・・・・
ご一緒しましょう!!


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