スケジュール

【10月Events&Workshops】
10/8(SAT) 9:30-11:00 YOGA LATTE-1st Anv @ R-burger

【10月代講&休講】
10/7(SAT) 朝ヨガ&Kundalini @BRIGHTON→代講ERIKO
10/7(SAT) Hatha yoga @Nirvana →代講Aya
10/16(MON) Hatha yoga @Nirvana →代講Yasu-papa

【レギュラークラススケジュール】
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
18:00-19:00 Hatha yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【WED】
7:45-8:45 Good morning yoga @Nagatacho GRID
10:00-11:00 Hatha yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA **毎月第3水曜のみ
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【FRI】  
7:30-8:30 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:15 Kundalini yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:45 Kundalini yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....

2013年12月9日月曜日

12/23(MON) ☆YOGA PARTY!! Yoga,dance,music and love!! @オハナスマイル祐天寺


今月もオハナスマイルヨガスタジオの特別クラスとして・・・
YOGA Partyやらせていただきます♪

12/23(Mon) 19:00-20:30@オハナスマイル祐天寺

ココロとカラダの大掃除#7!!(のはず。。)

沢山動いて、汗いっぱいかいて、笑って、歌って、踊って・・・
忘年会&年末Partyの合間に、ちょっとHealthなParty time!!!!!

初回体験は、1000yenでクラスに参加できます♪
1000yenでデトックス♪ みなさん、是非ご一緒に~

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