スケジュール

【11月Events&Workshops】
11/3(FRI) 10:30-11:30 Happy Morning Yoga
11/3(FRI) 13:00-14:15 Kundalini yoga 特別クラス@Nirvana yoga Studio
11/5(SUN) 9:30-11:00 YOGA LATTE @ R-burger
11/19(SUN) 10:00-12:00 Music Voyage 朝ヨガ@Cafe 104.5
11/25 (SAT) 14:45-15:45 KitaQフェス@3331 Arts Chiyoda
11/29(WED) TBA

【11月代講&休講】
11/18(SAT) 朝ヨガ&Kundalini @BRIGHTON→休講
11/18(SAT) Hatha yoga @Nirvana →代講Aya
11/25(SAT) 朝ヨガ&Kundalini @BRIGHTON→代講ERIKO
11/25(SAT) Hatha yoga @Nirvana →代講Aya

【レギュラークラススケジュール】
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】**NEW Class!
19:00-20:15 Kundalini yoga @True Nature yoga studio
【WED】
7:45-8:45 Good morning yoga @Nagatacho GRID
10:00-11:00 Hatha yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA **毎月第3水曜のみ
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【FRI】  
7:30-8:30 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:15 Kundalini yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:45 Kundalini yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2017年7月11日火曜日

横浜でヨガと楽しい時間:)


昨日の午後は、Goさん&MiyaちゃんのMusic Flow by Detox Brother に行ってきました:) クラス参加半分、お手伝い半分:) Mayumiさんも一緒で嬉しい:):) 初めて伺ったThe BAYS 、素敵な空間でした:)
 
音楽とヨガ。サイコーです。
私がMiyaちゃんとクラスやる時もそうなのだけど、そこには何かとてつもなく良いLive感があって。その瞬間に生まれるケミストリーがあるのです:):)
 
Goさんのクラスは、優しさがいっぱい。
どんなにきつい事してても、楽しくなる、優しくなる。みんなの笑顔がいっぱいです:)
 
クラス後のDJタイムも、みんなで行ったご飯も楽しかた:):) 『小さな遠足』にいった気分になりました:)
 
ヨガも音楽もみんなを幸せにしてくれます:)
そこに、『素敵な人達と過ごす時間』というエッセンスが加わり、幸せながアップします:)1人で自主練も好きだけど、誰かと受けるクラスの時間もいいね:)
 
皆さま、ありがとう:):)






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