4月、新しい月、新しい始まり。
新年と同じように、何か、リセット&スタートするタイミング
無理にではなく
自然とそう流れている
春になって、暖かくなって、冬眠から覚める動物と同じように
何か、始めたくなる、動きたくなる
頭ではなく、ココロとカラダ、声を聴く、感じる
後はただ、シンプルに、動けばいい
あーだ、こーだ、頭で考えず、自分を信じて、進めばいい
簡単、それだけ。
ヨガもね♪
冬の間、忙しさやらでYOGAから離れていた方も、
ヨガやってみたい、けど、きっかけが無くてやらなかった～、という方も、
ちょっと動いてみてください♪楽しいよ♪
☆4月Events & Workshops☆
※4月も楽しいイベント＆クラスがいっぱいです！詳細は、
●4/5 (SAT) つながろう!春のYOGAリレー in Fukushima
●4/11(FRI) 19:30-20:30 TGIF YOGA by lululemon athletica
●4/10,17,24 (THU) 20:30-21:45 春のクレンジング～
●4/13(SUN) 15:00-16:00 Dance event "クラウディアの輪” @Brighton Beach Studio
●4/18(FRI) 20:00-21:15 Yin Yoga @スタジオリスルフル
●4/20(SUN) 青空YOGA - YOGA Jam!!! for こどもHopeプロジェクト
●4/25(FRI) 19:30- Friday night Yoga party!!YOGA+MUSIC+FRIENDS+FOOD
●4/27(SUN) ポーズを深めるWS ～全ての基本はTadasana
☆4月の休講クラス☆
●4/5 (SAT) Hatha yoga@Nirvana yoga Studio
●4/6&20 (SUN) Kundalini @Brighton Studio Daikanyama by Jazzy sport
●4/6&20 (SUN) Kundalini @Brighton Studio Daikanyama by Jazzy sport
●4/29 (THU) Hatha yoga@楽道庵
☆レギュラークラススケジュール☆
MON
・14:00-15:15 Vinyasa flow @Nirvana yoga studio
・20:30 - 21:45 超楽しい！ハタヨガ @オハナスマイル祐天寺
TUE **4/29休講
・19:00 - 20:15 Hatha yoga @楽道庵 **毎月１週目はYin yoga
WED
・ 20:00 - 21:15 Semperviva スタイルクンダリーニヨガ（日＆英）@Nirvana yoga studio
SAT **4/5休講
・15:00 - 16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio
SUN **4/6&20休講
☆Price☆
●オハナスマイル＆Nirvana studioのクラス→スタジオWEBをご覧下さい
http://nirvana-yogastudio.com/
●朝ヨガ@Brighton studio Daikanyama →Drop in ￥2000, 4 classes ￥6000 (Coffee or Tea 付き）
●朝ヨガ@Brighton studio Daikanyama →Drop in ￥2000, 4 classes ￥6000 (Coffee or Tea 付き）
●上記以外のクラス→Drop in ￥2000, 4 classes ￥6000
※グループ、プライベートレッスン、
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